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目前日期文章:20090506 (5)

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郭采潔向師姊蔡依林看齊,要雕塑身材曲線,甩開水腫和嬰兒肥,於是求助師姊相同的營養師,體重順利從47公斤降到43公斤,但能吃的食物有限,且只能用少許鹽巴和醬油調味,她天天行程滿檔,爸爸甘願為她做便當,父女情深!


提神咖啡 照樣被禁


營養師發現郭采潔是易脹氣體質,開出一連串飲食規定,她發現愛吃的五榖雜糧飯、芋頭、南瓜、茄子到蛋糕,全在禁食名單上,沒想到她自以為可以幫助去水腫、每天必喝的咖啡,營養師也要她不能喝,讓郭采潔陷入掙扎,因咖啡是她的提神仙丹,但想到要像師姊一樣有好身材,只得咬牙接受嚴格的飲食控制。


雖不美味 開心享用


郭采潔因此幾乎無法外食,她每天乖乖帶便當,只要有空檔,她會到超市採買新鮮食材,可是因同時忙拍電影和籌備新專輯,她沒有時間做便當,而媽媽已過世,父兼母職的爸爸一肩扛起為她做便當的責任,雖然菜色變化不大,因只能燙熟及用醬油調味,打開便當幾乎都是黑呼呼一片,但她仍很認真地吃完爸爸的愛心。


拍戲再累 也要陪他


因很感激爸爸,即使她現在拍戲到清晨5、6點才收工,回到家裡,見到爸爸在廚房幫她做便當的背影,就會忍住睏意,堅持陪爸爸和弟弟吃完早餐、聊聊天才去睡覺,「想到爸爸一個大男人,為了我天天做菜,真的很感動,每天一定都要陪陪他才行。」

 

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(中央社訊息服務20090501 16:49:54)母親節即將來臨,消費者經常會購買按摩腰帶當作減輕酸痛、消除疲勞與塑身美容的用品作為禮物,經濟部標準檢驗局為瞭解目前市售按摩腰帶使用之安全性,以及其所產生之電磁干擾及低頻磁場,針對市售按摩腰帶辦理隨機購樣共10件9種廠牌之樣品進行檢測,項目包括「標示」、「洩漏電流及耐電壓」、「構造」、「溫升」、「異常試驗」、「電磁干擾」及「低頻磁場」。本次購樣檢驗結果共有9件樣品標示不符合,其中6件電磁干擾項目亦不符合,其餘檢測項目均符合。


標準檢驗局表示,按摩腰帶之工作原理大體上有馬達震動式或馬達震動式附加溫熱功能型式等種類,由於使用時直接接觸人體,故選購及使用前須對產品之安全性有所瞭解。本次購樣檢測中「標示」檢查有9件不符合,不符合內容歸納為規格標示、警告標語、製造商或公司名稱未正確標示,可能導致使用者誤認電器規格而影響電器使用之安全性。另外「電磁干擾」有6件不符合,不符合內容為端點干擾電壓及干擾功率超過限制值要求,易對其周邊電子設備造成干擾,產生誤動作甚而造成危害。


標準檢驗局指出,電動按摩器材自今(98)年3月1日起列屬應實施強制性檢驗商品,該商品若於上述日期以後產製或進口者,依規定須經檢驗合格,始可在市場上陳列銷售。而本次購樣檢測之商品均於98年3月1日前產製,因此,該局將依消費者保護法第36條規定,要求廠商限期改善。


標準檢驗局特別提醒消費者選購、使用、保養及收藏按摩腰帶時,必須注意下列事項:1.選購時:(1)該商品自今(98)年3月1日起實施強制性檢驗,請注意是否貼有「商品檢驗標識」( 或 )。(2)檢視負責廠商名稱及地址、電器規格(如:額定電壓、消耗功率)及型號等各項標示是否清楚。(3)產品若宣稱為醫療器材具醫療效果,則該器材應貼有衛生署核准之字號。


2.使用時:(1)檢視是否附有使用說明書,並詳細閱讀產品使用說明書及確實依使用說明書內容使用電器,特別是使用說明書中所列之警告、安全注意等事項。(2)使用按摩腰帶時,不要直接接觸皮膚,最好能有衣物隔離。使用時間也請依照說明書之要求,勿連續使用;並應注意強烈震動時對身體之影響,若有不適應立即停止使用。(3)腰部潮濕時,因水分會透過布套流至帶電部造成觸電,請勿使用。(4)若有故障現象發生,應將電器送至廠商指定之維修站維修,切勿自行更換零件或拆解修理。

 

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(路透芝加哥17日電)美國研究人員今天表示,想要塑身、擁有肌肉曲線的年輕女性,可能需要避免使用口服避孕藥。


研究人員發現,未服用避孕藥丸的女性,在經過10週的重量訓練後,比起服用避孕藥丸的女性多出60%的肌肉。

 

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根據英國一項研究報告顯示,肥胖民眾因消耗食物量較瘦子多,也就是製造溫室氣體比瘦子多。此外,肥胖民眾搭乘運輸工具也會消耗較多燃料,愛爾蘭甚至有一家航空公司擬向超重乘客收肥胖稅而引爭議。肥胖話題在天氣逐漸炎熱之際,再度被炒熱,如果想拒絕身材鬆垮胖垂的局部肥胖問題,可趁此機會來甩肉,才能在夏天來臨之前,能夠輕鬆窈窕一夏。

如果害怕傳統抽脂手術帶來的疼痛,也不想要有大傷口,又想在較短時間內擺開肥胖糾纏,現在已經有新式選擇。整形醫師李久恆表示,1994年源自德國Human Med的水刀(water-jet)技術已逐步應用在抽脂上,其特色是快速且術後沒有臃腫劇痛的缺點,此技術結合了流血疼痛少、腫脹程度小、術後恢復快、術後曲線美四大特色,可說是目前塑身技術的新嬌點。

傳統抽脂手術往往令人聞之色變,李久恆表示,以往只能憑著醫師個人經驗,拿著抽脂管在抽脂部位搓來搓去,打散脂肪組織然後抽出,造成的傷口也不小,如果技術不佳,手術部位可能會出現黑青一大塊,傳統手術必須要全身麻醉,病患如果發生脂肪栓塞意外,比較難及時反應,而且手術恢復期長,術後每天還要裹著彈性繃帶,不僅看起來較臃腫,傷口會十分疼痛,往往令人卻步。

水刀是利用水的壓力沖刷脂肪組織,不再靠醫師使用蠻力破壞,對於組織破壞的瘀傷變少。水刀技術所製造的傷口非常小,術後疼痛感也減低很多,更不易有傷口腫脹的現象,水刀抽脂注射的腫脹液也不會滲透到脂肪細胞讓它變大,所以腫脹程度至少減少一半以上,而且使用局部麻醉,病患可以在清醒的狀態中與醫師進行溝通,對病患、醫師來說,手術安全都多了一些保障。

不過水刀抽脂還是會有恢復期,例如:術後一兩天還是會滲出組織液,也要穿一個月的彈性衣,可減少瘀青腫脹以及撫平抽脂區域的曲線,縮短病患術後的恢復期。一次手術的抽脂量以不超過5000㏄為主,而如果需要多次抽脂才能達到其需求的病人,可以在第一次術後,約二個月時進行不同部位之抽脂,約四個月後進行同部位再次抽脂。

患者最好經過醫師評估後再進行水刀抽脂,無論任何抽脂手術,都有一些注意事項,整形醫師周聰鐸提醒,在術前絕對要透過專業醫師的診療,在術後也要保持均衡的飲食,才能維持良好的體態。

 

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產後想要快速瘦身迎接夏日陽光的俏媽咪們,搭配運動和飲食的同時,選「對」好的塑身幫手,也是非常重要,本期媽咪shopping單元,就要為俏媽咪們完整地將塑身內衣的功能、選購法則與穿法介紹給大家。


法則1‧選購時間


 
瑪莉蓮公關行銷經理黃心慈表示,市面上各家塑身內衣品牌,大多會推出孕期訂購產後塑身內衣的優惠活動,媽咪們不妨仔細比較,選擇妳喜愛的款式、價格、材質與服務,因為,好的塑身內衣,也是產後瘦身成功的關鍵之一!


此外,針對孕期訂購的塑身衣,黃心慈經理提醒,不管是量身訂做或是直接購買固定尺寸,產後再決定尺寸才是最佳時機。


量身訂做款


自然產媽咪可以在產後3~5天前往門市量身訂做。

剖腹產媽咪可以在產後7~10天前往門市選購。


固定尺寸款


雖然是固定尺碼,但還是建議媽咪產後再前往門市挑選,會比較合身,如果是孕期就購入,可能會有尺寸過大或過小的問題,如此一來,就失去塑身內衣的意義。


法則2‧選購方式


黃心慈經理建議,選購塑身內衣有兩個重要考量,其一為合身,其二為連身款式為佳。

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