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【大台灣旅遊網TTNews記者石靜怡】

　　台北東區美甲店芭森花園近日推出「夏日香氛白皙手部保養」課程，特別採用進口自然純淨的保養品，一步步程序的保養步驟要讓您雙手芳香美麗。

　　美甲師表示，保養的步驟流程包含：去色、修形、去甘皮、去角質、敷膜、紓壓、滋養、上色或磨光，使用來自澳洲天然純淨的APPLE 9 玫瑰芳療系列，在去色?型後，於指緣處進行甘皮軟化後手浴（水裡會添加玫瑰香氛泡錠約3-5分），待硬皮軟化後，全程使用瑞士進口磨甲機，進行甘皮及指緣處理，約20～30分鐘。

　　接著使用玫瑰花園天然指緣膏或指緣油來滋養指緣，在使用APPLE 9 玫瑰美白去角質凝膠去除手部老廢角質（手肘以下都有包含），去完角質後，緊接著使用玫瑰美白軟膜敷約8～10分鐘來加強皮膚的光滑與彈性，按摩時使用Linden Leaves玫瑰精油.進行雙手約15分鐘的手部放鬆按摩後，用浪漫情趣滋養膏做最後完整保養，最後為你塗上你喜愛的OPI每一季最新顏色（若甲面紋路較深者或有色素沉澱情形，也可選擇甲面保養磨光護理) 。

　　選擇體驗夏日香氛白皙手部保養的新朋友可享體驗價1180元的優惠（原價1780元），超值優惠的保養課程歡迎您來電預約體驗，重視臉部保養的美人，千萬不要忽略手部保養的重要喔！（攝影／石靜怡）

〔記者劉榮／台北報導〕台北市大龍街的揚雅機械停車塔，前天中午因運送車台鍊條斷裂，導致運送車台掉落停車塔底層，停放的46輛車，也被卡在塔內動彈不得，廠商估計最快週六能排除故障，但台北市停車管理處會勘後卻說，週六能否恢復運轉「還有很大變數」。

北市停管處機電科長許禮正說，停車塔保養廠商將負責後續理賠，包括每位車主交通費，設籍北市及外縣市的車主，每天分別可獲500元或1000元的交通費補貼，未來將與保養廠商研商，車台升降鐵鍊條必須定期全數更換。

停管處表示，昨天與廠商會勘故障情況，施工廠商發現停車塔內的運轉軌道已變形，須動用大型機具吊掛配重車台重新安裝，由於吊掛器材重達2.5噸，考量安全問題，必須封鎖路口，才能確保施工安全。

停管處擬全面體檢

停車場表示，該場與原建置廠商有簽訂維護契約，且皆依約執行定期保養及維修事項，停管處除追究廠商有無落實保養責任，也會針對全台北市停車塔進行全面體檢，確保停車安全。

〔記者陳文正／桃園報導〕桃園市公所推出「自行車義診」，巡迴全市76個里替市民自行車作免費的簡單保養維修，獲市民讚賞，市長蘇家明說，這項全縣首創的服務希望能讓市民騎車騎得更安全，並帶動騎自行車的節能減碳風。

這項服務去年下半年上路，如今維修過的自行車超過上千輛。

負責維修的是公所清潔隊派出的2名工作人員，每天帶著工具開車巡迴各里，這些技師都有維修大型垃圾車10餘年的經驗，因此修自行車對他們來說「簡單多了」。

昨天巡迴來到桃園市中平里，大批里民帶著自行車來修理，一個上午修了40幾輛車，蘇家明也前往了解成效。

一名曾姓婦女帶著車齡10年以上的自行車來修理後，讚不絕口的說，有這項服務真好，很感謝市公所的這項服務；另一名呂姓民眾則說，現在大環境景氣不佳，大家都要省錢，市公所推出這項活動，可以讓他省下不少錢，騎車也可以騎得更安全。

蘇家明表示，這項簡易維修是為民眾的自行車上油、補胎、打氣、調整煞車等簡易保養及維修，全都免費，但不更換零件，避免被認為與民爭利，除了延長自行車壽命，讓市民騎車更安全外，也可鼓勵民眾多騎自行車。

〔記者阮怡瑜／大村報導〕彰化縣大葉大學機動車研究社將於本月22日在溪湖賽車場舉辦「春季大專機研盃」機車競速比賽，目前已吸引來自全國70多名學生報名，校方也首創國內大學先例，公開支持這次比賽，讓學生們在安全前提下，享受競速的快感。

安全競速 校方公開支持

社長張哲豪表示，機研社集合許多愛好機車的同好，社員之間相互交流包括機械常識、緊急狀況應變技巧、維修技術等，成立8年以來，目前社員名單近百人，常態性參與活動也有30多人，甚至有社員為了更了解機車，還跑到機車行工作，也有人成為業餘車手，跟著車隊四處征戰。

張哲豪說，雖然社會大眾對飆速騎機車充滿負面觀感，但該社團追求與推廣的是，在安全前提下，享受騎車的快樂，而且玩車對於大學生而言，經費是不小的負擔，因此大家都相當愛惜車輛，不會在路上隨意亂飆車。

他說，希望藉這次比賽，讓大家瞭解道路安全騎乘的重要性，也導正大家對機車競速的不良視聽，以後也將配合學校舉辦類似「安全駕駛訓練營」、「基本機車保養訓練營」等活動。

美女騎士 巾幗不讓鬚眉

社團中，目前也有2名女學生，其中蘇念慈昨天也騎乘心愛的粉紅色哈特佛打檔車現身，嬌柔的她蹬著一雙高跟鞋，騎著機車抵達現場，馬上成為焦點。她說，自己就是喜歡機車，當初存錢買下這部打檔車時，家人都覺得她瘋了。

她說，加入社團學會許多機車知識與簡單的修車原理，有時候在路上遇到機車發不動時，不會再手忙腳亂，不知該怎麼辦了。

（中央社記者黃貞貞倫敦19日專電）英國面臨半個多世紀來最嚴重的經濟衰退，民眾休閒方式也出現大幅變化。根據調查，多數民眾不再嚮往昂貴的休閒活動，在住家附近公園散步成為最in的休閒方式。

根據照護英國全國約300處古蹟的慈善團體「國民信託組織」（National Trust）三月初對2000名民眾進行的最新調查，84%受訪的民眾表示，經濟不景氣，休閒方式轉趨簡單，活動以在住家附近為主。

被詢及最可能進行何種休閒活動時，64%的民眾表示，最可能到公園散步、參觀美麗的花園或古蹟；36%的民眾則說，計劃參觀博物館或畫廊。

調查發現，花費較高的主題公園參訪及球賽，不若過去受歡迎，分別僅有26%和13%的受訪者表示會安排這兩項休閒活動。

「國民信託組織」會長雷諾茲（Fiona Reynolds）指出，經濟衰退使民眾荷包縮水，因此儘量選擇省錢的休閒活動，但仍希望與家人和朋友能在景緻美麗的環境裡共度歡樂時光。

調查發現，英國民眾安排休閒活動不再「捨近求遠」，許多人留在國內，「國民信託組織」在英格蘭東部照顧保養的古蹟，訪客人數增加137%，成長最多，英格蘭西北部古蹟訪客人數則增加91%，北愛爾蘭增加68%。

旅遊業者表示，英鎊近12個月來兌主要外幣跌幅平均在30%左右，加上國內經濟嚴重不景氣，失業人數已超過200萬人，出國旅遊的人數大減，搭機出國的旅客人數出現18年來首次下滑。980319

每個人終其一生都會面臨老化的課題，如何維持高品質的老年生活，行動力是決定因素。退化性關節炎是阻礙中老年人走出去的主要徵結所在，自然的老化過程使得軟骨逐漸磨損破裂或因為肥胖、經常性的負重、屈膝而造成關節過度承重所造成關節局部結構異常是造成退化性關節炎的原因。

家中長輩是否有退化性膝關節炎？年輕人、中年人如何自我預防關節老化？以玻尿酸治療退化性關節炎及關節鏡手術應用而知名的醫療廠商，將於３/22大安森林公園、4/12三峽祖師廟、4/19青年公園三天的早晨，於各場地舉辦免費的膝關節健康諮詢，現場將由醫師仔細講解膝關節的保健與治療知識，有需要的民眾歡迎參加。

根據統計，國人有退化性膝關節炎的比例已經到了需要重視的地步，這種退化性疾病好發於50歲以上的人，60歲為發病高峰，年齡愈長愈會發生；估計75歲以上老年人患有退化性膝關節炎的發生率，高達85%。

常見的症狀有關節疼痛、僵硬、腫脹、變形、關節活動時疼痛加重及關節發出響聲等。一般人有點小病痛習慣依賴止痛藥暫時不痛就好，但是止痛藥造成的副作用甚多，例如傷胃、肝毒性和腎毒性等，因此用藥前一定要諮詢藥師或醫師以避免顧此失彼，顧了疼痛卻傷了胃肝腎等其他器官。

專家指出，退化性膝關節炎初期以玻尿酸關節內注射具有相當優異的成效，同時安全性高。例如國內第一個獲得衛生署核准的「雅節」玻尿酸關節內注射劑，在全世界的使用就已超過二億人次，倍受肯定。

為了幫助更多人了解退化性關節炎，並學習如何預防保養以延緩關節退化，「雅節」廠商於已於3/7、3/14、3/21三個週六的下午,在台大集思會議中心舉辦免費系列講座，出席狀況非常踴躍場場爆滿，「雅節」廠商深感目前國人為關節所苦

未能替更多廣大民眾某福利目前除系列講座之外，「雅節」廠商另規劃三場戶外的醫療諮詢活動，分別是3/22大安森林公園9號出口處、4/12三峽清水祖師廟面前廣場、4/19青年公園音樂舞台，活動時間為早晨七點至十一點現場將邀請醫師為民眾做膝關節保健諮詢與治療知識分享等相關問題，有興趣的民眾可以撥打活動諮詢專線：2542-5688分機215。

〔記者卓怡君／台北報導〕遠百（2903）近來股價漲勢凌厲，其轉投資的太平洋SOGO百貨5月23日將新增天母店，太平洋SOGO天母店店長許淑賢表示，天母店首年業績目標45億元，3至4年之內年營收挑戰70億元，可望成為天母商圈百貨新龍頭。

遠百今年股價跌幅一度高達三成，近來在兩岸直航郵輪首度抵台利多發酵下，外資及本土法人積極佈局中概股，遠百成為盤面焦點股，股價出現一波急漲，成功站上半年線，今年新增太平洋SOGO天母店，為近兩年大台北地區唯一新增的百貨公司，為公司再添新的想像題材。

太平洋SOGO天母店營業面積8,925坪，鎖定30歲上下女性上班族，以及35歲至45歲小家庭或單身族群，引進400個時尚流行品牌，其中高達150個品牌首次進駐天母商圈，與既有的大葉高島屋及新光三越有效區隔，SOGO天母店強化生活商品、食品、流行女裝、彩妝保養等業種，滿心（2916）新代理的日本高人氣平價品牌Comme CA ISM也把第一家旗艦專櫃設於太平洋SOGO天母店，產品包括女裝、男裝、童裝及生活雜貨。

台鐵為了給民眾耳目一新的感覺，推出太魯閣號首位女列車長，而且還是位美女，她叫蕭寀婷，今年41歲，雖然結婚還有兩個小孩，不過，保養的很好，實在看不出來是熟女，搭車民眾看到美女列車長在列車上工作很有新鮮感。

「車可以開了嗎？」眼神專注，指揮列車啟動，女列車長蕭寀婷是太魯閣號有史以來第一位女性的列車長，而且還是美女，保養得宜一點也看不出來已經是熟女。

驗票動作俐落，臉上也堆滿笑容，蕭寀婷在列車間穿梭，讓搭車的民眾感覺新鮮。蕭寀婷說，她很有阿桑緣，但是怕遇到酒醉的人。

首位太魯閣號美女列車長確實很有噱頭，也讓老字號的台鐵因為美女列車長增添話題。

編按：寀，ㄘㄞˇ，寀地：古代帝王封給臣下的土地，即采地。

(新聞來源：東森新聞記者林季瑩、李孟唐)

每位女性的膚質、生活習慣都不同，保養的方式也因人而異；集眾人知識的力量，可望讓各種不同狀況的女性，都能找到適合自己的保養方法；保養品業者推出了「美肌日記」徵文活動，鼓勵水水們將自己的美白保養祕訣公諸於世，彼此分享，一起變美麗。

向來主張由內美到外、從頭美到腳的美商蔻迪亞，日前宣布啟動「美肌日記」網路徵文活動，只要在蔻迪亞官網上發表自己的經驗談，包含美白、肌膚保養、抗痘、防曬、遮瑕、緊實等等，就有機會得到最夯的宏碁aspire one魅力小筆電，以及蔻迪亞最受矚目的粉紅綺肌菁華錠系列產品。

主辦單位表示，許多人都會上網尋找、打聽各種保養情報，但大部分的資訊都不夠完整、正確，如果能夠集結大家的經驗和知識，就能夠形成一個適合水水們自由取用的寶貴資料庫，「這是所有女性都很需要的資料庫。」

所以不要吝於分享，踴躍將自己的經驗分享給需要的人，也可以參考別人的經驗，這是「讓全世界一起美麗」；而當大家針對各種經驗加以討論、改良，那更是發表者難能可貴的收獲，等於是「讓全世界一起幫妳美麗」。

為了鼓勵網友分享，主辦單位準備的獎品是OL最愛的宏碁aspire one小筆電，造型精巧可愛，有多種粉嫩、性感的色彩可以挑選；此外還有蔻迪亞的粉紅綺肌菁華錠，這款由藝人利菁代言並熱情推薦的保養品，是國內少見「用吃的」保養品，利菁就在日前舉辦的記者會上表示，才吃了幾天，就主動致電業者願意代言。

選購化妝保養品，不再只是靠「感性」，希望能多點「理性」。一年半前曾經提出「化妝水無用論」，引起一陣譁然的台大雲林分院整形美容中心邱品齊主任，又再提出建議，最好勿長期使用防曬與美白DIY保養品，還有國內流行的某品牌保養品，其實只有遮瑕功用，還有對部份市售抗痘產品提出質疑，無特別有效的抗痘成分等。

現在民眾大多只能從媒體廣告及宣傳推銷中認識化妝保養品，邱品齊主任說直到皮膚上出了問題才找上醫師。從小到大，沒有人教我們如何認識自己的肌膚，如何正確保養自己的肌膚，也沒有人告訴我們，購買化妝保養品的主控權應該是在自己，而不是在別人。所以身為一位皮膚科醫師實在很希望能發揮自己的專業知識及臨床經驗，當作消費者與廠商之間的橋樑。

在臨床上也常會遇到「與其錯誤保養還不如不要保養」的例子，像是誤用了卸妝油或按摩油造成滿臉粉刺痘痘；自行DIY調配敷用了優酪乳，或全植物面膜造成整臉紅腫過敏；聽信了不實的保養消息或建議，長期使用不合自己膚質的產品而造成敏感性膚質等。邱品齊也表示，此外國內風行的某女性保養品，其實只有遮瑕功用，因為其英文名稱就是遮瑕膏的意思，只是在台灣，可能行銷上的手法，把它變成一瓶可以變成好多個用途。

還有些病例是因為長痘痘而在網路，或郵購上買了不少抗痘產品，希望可以改善臉部狀況，但用來用去卻感覺沒有效果。當把產品帶來到門診諮詢後才發現，產品裏並沒有特別有效的抗痘成分，即使有也常因為濃度太低，根本就發揮不了太大的效果；也有些人聽了宣傳，以為所有的痘痘都可以用了保養品而改善，殊不知當痘痘嚴重到一定程度，沒有使用內服或外用的藥物，根本就很難控制的。

很多民眾在面對化妝保養品時，不是沒有產品可選而是種類太多不知道怎麼選而苦惱。例如有些人因為不了解瓶上的成份標示，誤用了含藥性美白成份的保養品而造成皮膚發炎反黑；有人本身是敏感性膚質，還用了含酒精的化妝水，或面膜而造成皮膚刺激發紅；有人本身是乾性膚質，在乾冷的冬天還只用化妝水及玻尿酸來保濕，結果越用越乾。

台大雲林分院整形美容中心為民眾建立肌膚保養衛教資訊的平台，即日起開辦藥妝諮詢門診，希望能將實體醫療服務進一步地與網路衛教資料結合，幫民眾的皮膚健康及荷包把關。

最後邱品齊提醒，了解正確的肌膚保養方式及化妝保養品真相，是民眾自己的權利也是未來的趨勢，唯有好好把握及學習消費者才能擁有自主權，而整個化妝保養品市場的發展才能兼具「美」與「善」的本質。

〔記者黃淑莉、王昶閔／綜合報導〕台大雲林分院皮膚部主任邱品齊昨日踢爆，近來超夯標榜多用途的「ＢＢ霜」其實只是遮瑕霜，擦太多、太久不僅沒有保濕、美白效果，還可能換來滿臉痘痘，提醒愛美女性選購時要看清楚成分。

近一年多來在網路購物、電視購物頻道、藥妝店熱賣的「ＢＢ霜」，業者標榜一瓶有多項用途，包括修護、保濕、抗老、滋潤、美白等，價格一瓶從百餘元至千元不等。

台大雲林分院皮膚部主任邱品齊指出，近來門診有許多女病患臉上突然冒出青春痘求診，詢問後都是「ＢＢ霜」惹禍，患者不僅白天使用、連晚上睡覺也用，導致臉部毛細孔阻塞冒痘痘。

邱品齊表示，ＢＢ霜的全名是Blemish Balm ，簡單說就是以前的遮瑕霜（膏），用於局部潤色、修飾及遮瑕，雖然業者強調具有保濕、美白、防曬等保養效果，但遮瑕霜裡會添加高分子及聚合物成分，這些會讓小分子的保養性成分難被吸收，且其中高濃度粉體成分會吸油及吸水，保養性成分進不到皮膚底層發揮效果。

建議白天使用 一定要卸妝

邱品齊說，從定位來看ＢＢ霜應是彩妝非保養品，使用後一定要卸妝，當成晚上保養品，長時間使用當然會造成毛細孔阻塞，民眾使用時最好小範圍試用，確定沒過敏反應再用，且建議白天使用，晚上最好不要用。

邱品齊強調，亂用保養品或錯誤保養，不如不要保養，但面對沙龍、直銷、夜市、藥妝店、專櫃等琳琅滿目化妝保養品，消費者最好能認識其成分。

衛生署：有誇大不實嫌疑

衛生署藥政處官員表示，初步了解部分市售ＢＢ霜可能涉及誇大效果，甚至疑似涉及違法宣稱療效，正進一步了解中，不排除請地方衛生局進行調查與抽檢。

官員表示，網路上有部分ＢＢ霜的廣告，若宣稱可除痘、除疤、除斑等神奇功效，會涉及過於誇大，也涉及非藥物宣稱療效，可科六十萬到兩千五百萬罰金。如果其中被發現內含藥品成分，則可能是偽藥或非法含藥化妝品，未經衛生署許可不得販售，否則將涉及刑責，可處十年以下有期徒刑，得併科一千萬以下罰金。

如果是美白、保濕、修復皮膚等宣稱，比較屬於個人主觀的認定、見仁見智，不算涉及非法宣稱療效，但若宣稱「抗過敏」則有誇大不實的嫌疑，也可處以十萬以下罰鍰。

〔記者卓怡君、邱巧貞、楊雅民／台北報導〕標榜兼具隔離、防曬、遮瑕、底妝、保養等多功能合一的ＢＢ霜，近兩三年在亞洲掀起銷售風潮，ＢＢ霜風潮源自韓國，在韓國女星帶動下狂賣，也一路紅到台灣、日本。

牛爾美的事業公關經理謝佩玲表示，ＢＢ霜最早由德國人專為醫學美容術後的肌膚所設計，然而在整形手術十分發達的韓國，ＢＢ霜衍生成為兼具修復、保濕、保養及潤色等多功能商品，由於它的遮蓋妝效自然清透，加上韓國女藝人宋慧喬等人在螢光幕前加持下，盛名遠播並迅速攀升為裸妝人氣商品。

謝佩玲指出，ＢＢ霜雖然訴求多元功效，但是並不能完全取代保養品，它的好處在於不厚重又兼具修飾效果，可取代後面要上的乳液、隔離霜，甚至是粉底，ＢＢ霜一物多用的特性，正符合宅經濟效益。

韓國曾有單日賣出一萬條的銷量，掀起ＢＢ霜熱潮，台灣市面上ＢＢ霜多以韓國品牌為主，銷售管道以電視購物、網路、藥妝店為主，是熱銷及長銷的美妝用品，平價ＢＢ霜不到三百元、中價位約三百至六百元之間，也有上千元的產品。通路業者估計，台灣目前一年大約有一百萬條的銷售量。

以東森購物為例，前年開始銷售ＢＢ霜，便爆紅賣翻天，躍為最夯美妝商品，兩年下來銷售逾二十萬組，創造逾三億元業績；富邦momo台ＢＢ霜一年也有九千萬元的成績。

不過，有化妝品業者指出，韓國氣候乾冷，台灣卻是潮濕炎熱，部分強調可以保濕的ＢＢ霜對台灣女性肌膚來說很容易太油，至於強調遮瑕功能的產品也容易過乾，妝感反而不自然。

　台股最近表現不錯，漲幅幾乎是全球最高的，許多人探討台股為何近期的表現如此神勇？難道景氣快要復甦了嗎？筆者認為金融風暴就如同地震、人生病一樣，只要釐清病情，就能知道復健需要多久時間，不用聽信密醫的話，自己嚇自己。

　　雖然台股近期漲勢驚人，但是大家別忘了，去年到現在台股的跌幅，在全世界也是排行前幾名的，因此對於跌深反彈，也不用感覺太訝異。如果用地震來做比喻，震央一定是受創最深的，有些地方因為地形特殊(像是台北的盆地地形，有地震時感覺特別搖晃)，也會充分感受地震的威力，但是受創程度絕對比震央來的輕，這就是台灣的現況。

　　由於與美國市場的高度連結，因此震央美國發生地震時，台北也搖晃的特別厲害，但是災後重建的時候，畢竟我們不是震央，因此速度也會比較快，災後重建時，大家只有一個共同目標「求生」，企業也是如此。

　　美國市場崩解之後，企業自然會在其它市場找出路，台灣比其他國家更幸運的是「進入中國市場門檻較低」，不管大家怎麼看待兩岸關係，中國成為全球注目的廣大市場，卻是不爭的事實，當這些狀況逐漸釐清時，台灣在別的國家眼中自然成為了具有投資潛力的市場，當資金開始回流，股市便會復甦。

　　去年很多人問我，這次不景氣會持續很久嗎？我的答案都是「不樂觀，但是復甦會比大家預期的快」，為什麼我會這如此認為呢？全球經濟發展到現在，各國政府可以用的政策、籌碼都較過去都了很多。

　　就如同過去醫治不好的絕症，現在醫學發達可以輕鬆的治癒，此次金融風暴很像一個人平常大魚大肉吃慣了，導致急性心肌梗塞，各國的醫生忙著幫病人急救、放心臟支架等等。

　　而每個病人阻塞的程度不一，恢復期也不同，但可以確定一點，往後只要好好注重保養，仍然可以健康的生活。

　　人在生病後有自癒、自我調理的能力，目前各國的經濟情勢應該快要到這個階段了，在恢復期的時候當然還會發生一些狀況，但不用大驚小怪，只要配合醫生藥方，再加上各種營養品的調理，相信痊癒的日期就不遠了！

藝人六月日前赴北京工作，膝蓋舊疾突然復發，她自行去同仁堂買了噴藥劑和貼布，卻因使用方式失當，導致膝蓋嚴重灼傷。經醫師檢查後估計，約3個月才能徹底恢復。

上月六月赴北京拍戲，因為角色需要她常常得下跪，導致她膝蓋舊疾復發。心急的她自行買藥治療，卻因為沒有遵守藥物說明，導致兩個膝蓋起了大片水泡且又癢又痛。醫生檢查後判定是嚴重的藥物灼傷。

六月在部落格上自曝，因為擔心是骨質疏鬆症或需要開刀，所以遲遲不肯去醫院，沒想到醫生竟告訴她：「妳只是大腿肌肉沒力，多做運動、多保養膝蓋就好了。」讓她大嘆現在除了內傷外，還飽受外傷之苦，真想殺了自己。

（軍聞社記者林宜慶特稿）「嚴明的紀律、精實的訓練」是陸軍「禮砲連」優良的傳統，每當接獲在出軍禮勤務任務時，官兵從清晨四點就要起床準備，出發前仔細檢查車輛、警示裝備、下達安全任務提示，將禮砲拖引到目的地；完成勤務、返回駐地後，就要馬上進行繁瑣的「洗砲」保養。

　陸軍「禮砲連」目前所使用的火砲，為美製的M-101A1型105牽引式榴砲，重達兩公多噸。要伺候這些重量級大砲「洗SPA」可不是一件容易的事，每門榴砲須要四位官兵來回刷洗「砲管」數十回，並經過為期三天的清潔、上油等保養，才能確保裝備的妥善。

　負責督導裝備保養重任的上士陳詩豪表示，在執行軍禮勤務之前，一定要做好裝備保養，尤其是退殼勾的部分，退殼勾的保養，一定要確實檢查是否沒有生鏽，最重要是火砲閂體這個部分，一定要用乾淨的保養布，確時實施一級保養，才能夠順利的將開閂機正常的開關，以確保軍禮勤務正常的實施。

　陸軍「禮砲連」擁有優良的傳統，自成立以來參加過無數的國家慶典、總統就職大典、歡迎友邦元首訪問等軍禮勤務，都能圓滿達成各項任務。如此光榮而不變的傳承，是每位在禮砲連服役的官兵一點一滴靠著札實訓練、犧牲享受、嚴格自我要求累積而來。

　除了軍禮勤務外，陸軍禮砲連平時也負有野戰砲兵的戰備任務，更值得一提的是，民國八十八年八月廿九日，國防部在國立中正文化中心兩廳院廣場前舉辦「鼓號繽紛嘉年華—國軍樂儀隊聯合演出」活動時，當時禮砲連以一五五加農炮配合國軍軍樂精英合奏演出壓軸柴可夫斯基的名曲—「1812序曲」交響樂，首開國內以砲聲為以砲為伴奏的樂器，震撼人心的砲聲結合管絃樂的美聲，讓國人認識國軍精實、文藝、青春、活力的形象之外，更為活動帶到最高潮，為整個活動劃下完美的句點。

　是的，「當砲聲響起，我與國家共享榮耀」，烈日下的勤訓苦練，寒風中的堅持付出，不享受掌聲，卻深深以達成任務為榮，禮砲連官兵忠誠團結的信念，值得和全體國軍官兵共享。