腰痠 臥床休息可舒緩

更新日期:2011/02/15 00:37 【記者王柏楊/台北報導】

腰痠一般的常見原因是背部脊椎兩側肌肉及肌腱發炎、拉傷所致。雙和醫院護理師吳曉雲表示,長期姿勢不良、操勞過度、處於緊張焦慮或壓力下、搬抬東西或運動不得法所造成,有上述情況者多臥床休息,可舒緩症狀。

 

吳曉雲指出,此類病人常隨工作負荷增加、姿勢變化、站立或坐太久,而使其病情變得更加嚴重,仔細的壓迫檢查時會發現有固定的疼痛點出現。脊椎骨慢性關節炎、骨刺、椎間盤脫出壓迫神經等也會引起經久不癒的背痛,較少見的有脊椎骨感染或腫瘤侵犯。

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