記者林欣若╱台北報導

愛漂亮的妳，一定知道紫外線是肌膚的頭號殺手，因此早在夏天來臨之前，就備妥了一支防曬係數高的防曬乳，不過，妳也許不知道，除了紫外線，生活中的許多環境汙染源都會對肌膚造成傷害，光是隔離陽光紫外線仍不夠。

空氣越髒、肌膚越暗沉 美白就從隔離開始

長時間上妝、穿梭車陣中暴露在污濁的空氣裡、手機上網、緊盯電腦螢幕…，以上情況對都會女性而言並不陌生，然而就在這每日循環、習以為常的作息中，肌膚已經受到傷害。陽光紫外線、壓力、空氣汙染以及電磁波，都會讓肌膚產生大量自由基造成氧化作用，肌膚氧化的過程就像放置在空氣中的削皮蘋果，會逐漸枯黃老化。

倩碧教育訓練經理陳文瑜表示，已經有研究顯示，環境汙染與肌膚黑色素沉澱有著緊密關連，空氣汙染會影響肺功能、肌膚發炎反應與老化現象，因此除了陽光紫外線，環境中的污染因子也是造成肌膚斑點與黑色素沉澱的主要原因。當我們暴露於汙染的空氣中，最先產生不適感的通常是呼吸道器官，然而在身體的其他部位，自由基也正悄悄地大量製造中，造成肌膚受損而產生黑色素，進而形成斑點、膚色不均與黑色素沉澱等問題，陳文瑜認為，除了防曬，都會女性更需要隔離，將空氣汙染與環境汙染隔離在外，為肌膚構築完整的屏障。

隔離霜構築肌膚屏障 肌膚免受有害因子侵襲

具有防曬係數的隔離霜，通常被當作防曬乳使用，成分專家張麗卿表示，防曬乳的主要功能，是利用物理或化學成分隔絕陽光紫外線；具有防曬係數的隔離霜，除了隔絕陽光紫外線，也會利用油脂或矽靈形成覆被膜，在肌膚表層形成防護網，隔絕有害物質進入肌膚，因此隔離霜的功能較防曬霜更為廣泛。

正因為隔離霜的主要意義在於構築肌膚屏障，隔離效果也成了選擇隔離霜的主要考量。想要知道隔離霜的屏障效果是否完備，張麗卿建議，可以在手背上塗擦一層隔離霜，之後再用水沖洗，如果手背出現顆顆分明的水珠狀，代表隔離霜的覆被膜發揮完整功能，可以將彩妝、髒汙完全隔離在肌膚之外。

隔離霜 × 防曬霜 交錯防曬更安心

市售隔離霜種類繁複，除了防曬係數，有些隔離霜還添加潤色功能，張麗卿建議，選擇隔離霜時，可依照個人保養與上妝需求，例如長時間在外的通勤族，最好選擇高防曬係數的隔離霜，有膚色不均困擾卻又追求簡單上妝程序者，潤色隔離霜是不錯的選擇；不過，如果從事大量戶外活動，還是得靠防曬乳，才足以抵抗陽光紫外線。陳文瑜提醒，高防曬係數隔離霜的使用方法和防曬霜相同，一張臉的用量約為1ml，差不多一粒花生米的大小，也就是說，如果一支30ml的隔離霜用了一個月後還有剩，代表用量不足。

如果已經塗擦具有防曬係數的隔離霜，還需要再擦上防曬乳嗎？張麗卿認為，「交錯防曬」是個不錯的方式，若是隔離霜的覆被膜效果佳，能在肌膚表層形成絕佳的隔離效果、防曬係數也足夠，基本上不需要再補擦防曬乳，但如果隔離霜覆被效果較差或是遇水易脫落，最好補擦高防曬係數的物理防曬乳。