迎接院轄市到來，台中市政府加速美化市容，除了執行招牌塑身總動員專案，補助民眾改善雜亂無章的廣告物。即日起，更免費幫民眾拆除廢棄招牌，需要的民眾，把握機會，儘速申請。(寇世菁報導)
台中市政府都發處長黃崇典表示，維護市容觀瞻，近年來，陸續針對主要幹道中港路、中清路、大雅路及中正路等路段，執行招牌塑身總動員專案，改善的廣告物，超過四千面。除了更新招牌，舊市區許多建物人去樓空後，廢棄招牌，髒亂破損，加上搖搖欲墜，險象環生，上半年，共拆除四百零二面破舊招牌。台中縣市升格在即，為展現院轄市級的市容，市府宣布，免費拆除廢棄廣告物措施擴大辦理，不限舊市區，即日起，開放申請，需要的民眾，儘速提出，預算用完為止。(免費拆除廢棄廣告物，即日起，開放申請)
都發處指出，民眾如果有廢棄招牌廣告，或樹立廣告物，需要市府拆除，只要填妥同意書，送區公所，或都發處辦理，即可排定時程，前往拆除。
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〔記者林嘉琪、楊雅民／台北報導〕酷暑來臨，方便的減肥方法最吸睛，加上飲料廠商大打油切廣告，讓民眾以為「躺著喝」就能排油減肥。根據業者統計，目前國內即飲茶市場年產值已超過一百五十億元，其中標榜去油、塑身等機能的機能性茶飲料，在便利商店銷售佔比大約一成。
衛生署食品衛生處副處長謝定宏表示，目前播送廣告是標榜在喝了油切飲料後，口感去膩，而非「去除身體中的油脂」；廠商也沒有在油切後加上減肥字樣，衛生署曾在二○○五年決議廣告使用 「油切」二字不違法，只能提醒民眾適量飲用。
市面上油切飲料琳瑯滿目，主要以油切綠茶為主，另外還有油切咖啡、油切果汁、油切仙草茶等，價位從二十元到三十五元；油切風潮還吹進藥妝店，冠上油切的茶包或食品紛紛上架，售價從幾百元到上千元不等。
微量膳食纖維 無助減重
消基會秘書長吳家誠表示，消基會五月份對油切食品進行調查，發現部分藥妝店販賣的油切茶包，含有番瀉?、咖啡因、洋車前子等成分，番瀉?每天只能攝取十二毫克，過量會造成腹瀉、脫水，嚴重可能造成孕婦流產，但是很多廠商沒有把成分數量標示清楚。
台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出，市售油切飲料通常成分包括膳食纖維、咖啡因及武靴葉等，膳食纖維每天三十五公克可使排便順暢，咖啡因每天三百毫克最適量。
「油切應在飯前半小時喝，而非廣告說的大吃大喝之後來一瓶。」陳潮宗說，餐前喝油切，茶中的膳食纖維會稍微增加飽足感，但飲料商加入的膳食纖維非常微量，對減重沒有幫助。
飲料業者表示，機能性茶飲料多數都是添加兒茶素或菊苣纖維，菊苣纖維是水溶性膳食纖維，可增加飽足感，促進腸胃蠕動和排便順暢。但業者也強調，飲用任何飲料都要適中，就像喝開水喝過度，對人體也有害。
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(中央社訊息服務20090713 14:13:00)開一間實體的店面所要負擔的成本很高，很多人望而卻步，除非下定了很大的決心，還有風險承擔的能力及準備，要不然一般人是不會貿然決定開實體店面；然而網路已經很普遍，加上網路創業不需支付高昂店租、人事成本，近期失業潮狂襲，許多人選擇網路開店再創一片天。
根據資策會MIC預估，2008年台灣線上購物市場規模約為2,430億元，較去年成長32.3%，其中網路購物(B2C)市場規模為1,360億元，而網路拍賣(C2C)市場規模則為1,070億元。預期2009年網路購物市場銷售金額仍將持續成長。網路現在曝光率已經是第二高的媒體，僅次於電視媒體，而且成本很低，是一般人都可以負擔，所以網路確確實實是可以經營的一塊市場。
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(中央社訊息服務20090712 11:18:16)從臉上的肌膚保養到身體的推脂塑型，這幾年也衍伸出舒療SPA，除了愛美的女性之外，男性逐漸也為此風潮做起舒療SPA，除了放鬆壓力之外，刺激穴道對身體健康也非常有益處，但據現在美體美容或是舒療SPA的服務價格而言，對大部分的消費者來說，還是值得考量的花費。
美體SPA的服務項目分為很多種，大致有油推美容、纖體塑身、經脈推拿、護膚去脂，價格也依各種手法而有所不同，目前得知最便宜的泰式按摩二小時為一千元，也有高價位的纖體去脂療程三小時五千多元，對現在景氣影響來說，這是高消費的奢侈休閒。
另外以性別分析來看，明顯看出絕大多數男性是從不做舒療保養的(63.22%)，但少數男性還是會選擇半年或超過半年的一次舒壓放鬆，女性則較平均在兩周、一個月、三個月或半年左右一次，依照自己時間安排或是選擇課程而有所不同的規劃。
市場上幾乎只要每一個區域幾乎都可以看到美體美容或舒療SPA的招牌林立，顯示出美體行業是相當競爭，除了技術手法之外，美體師大多也會靠銷售產品為業績導向，或是賣出年度會員禮券，在消費上也相當惹爭議，因為如此，許多消費者望之怯步，也擔心害怕遇到花了大筆的金額結果店家經營不久就關門的窘境。
再來以年齡分析也發現15~24歲的年輕學生族群幾乎是不做舒療保養的，推測是因收入有限，再加上還不至於這麼擔心體態的情況之下，不會選擇這樣的生活享受；25~34歲上班族群則因為工作忙碌時間較無法控制的情況下，多數為超過半年才會做一次，35~44歲中年族群也是如此，其他半年內或是三個月、一個月做一次美體美容的消費，在年齡中看來尚算平均的規劃。
其實美體美容跟舒療SPA有所不同，但舒療SPA較有功效，在經濟上還可以有所消費的國人，其實建議可選擇大約三個月一次的放鬆，對於身體內所累績的氣節可以靠著推拿排除，也是養身的一種方法，不論是泰式的推拿或是中國的經絡手法，也都可達到舒解壓力跟緩和筋骨痠痛的效果，但切記注意要選擇評價優良與較有知名度的店家，才不至於花錢消費又惹爭議！
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大陸這幾年流行一種叫做「火療」的美容減肥方法！大大小小美容院，都提供客人做火療服務，不過這種特殊的美容方式還是有風險，安徽有一名女子，在進行火療時，居然因為火療師的疏失，造成背部嚴重燒傷。
掀開衣服露出背部，雖然燒傷的地方已經漸漸好轉，不過，一大塊痕跡佔了2/3的腰部，還是看的出來，被燒傷時真的非常痛。
怎麼會有這麼嚴重的燒傷意外？原來這名安徽女子，到美容院進行「火療美容」，就像這樣趴在床上，背部蓋著一條毛巾，火療師在上面點酒精，接著就隔著毛巾點火，沒想到意外就這樣發生了。
火療燒傷女子：「當時是因為毛巾沒有蓋住，一下子火就出來了，沒蓋住以後我就覺得好疼，我就喊好疼啊，疼死了，然後立刻就從床上滾下來。」
明明是為了美容塑身，而體驗一下火療，沒想到居然遇上「兩光」的火療師，這名女子平白無故嚴重燒傷，不但背部留下疤痕，而且現在想休息連躺都不能躺，只能坐著或趴著。
火療燒傷女子：「汗水弄在衣服上，黏在我的肉上，刺激的肉特別、特別的疼，沒辦法，而且現在體力，明顯不像以前那麼有體力。」
雖然火療美容很流行，不過這種具有危險性的方式，真的一定要慎選美容院，否則像這樣燒傷，不但沒達到美容效果，反而留下難看的疤痕，真的是欲哭無淚。
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升格當爸媽的佩甄和老公王祚軒，養育女兒B寶妹有一套獨有的方式，就是冷靜處理，外加研究精神，結果把女兒訓練的好帶又獨立。難怪佩甄總會說「B寶妹最懂我了。」
螢光幕上及各種活動場合再度見到佩甄的身影，甫當了兩個月多月的媽媽，佩甄由感而發地說：「當了媽媽之後，才真正理解生日就是母難日的道理。」
原來佩甄在產前陪同老公王祚軒赴美參加醫學年會，於是決定到美國生產（女兒便有美國護照），順便給女兒日後多一個選擇的機會。在當地產檢是華人醫院和台灣醫生，所以溝通上沒有問題。「直到預產期前一週，胎位沒有矯正過來，仍呈現臀位姿勢，醫師決定施行剖腹產。」佩甄說。
嚇壞了‧生產突發狀況
剖腹生產當天，麻醉科醫師一上麻藥，佩甄下半身便沒有知覺，但是上半身清醒，所以還能說笑。等到躺下後，麻藥作用到心臟和頭部時，非常的不舒服，佩甄突然全身不能動，呼吸困難，醫師緊急替佩甄戴上氧氣罩。其間，還聽到一旁的護士詢問醫師需要急救嗎？讓極度害怕的佩甄擔心就此天人永隔。
佩甄回憶當時的景象說，「我的心臟簡直就要停止了！我不斷地用意志力苦撐，告訴自己不能昏厥，一昏過去的話，醫師就無法開刀，況且小孩不能一出生就沒有媽媽，要堅強下去。」
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(中央社訊息服務20090627 09:01)炎炎夏日即將到來，街頭到處是正妹酷哥，愛美人士早已開始偷偷進行減肥瘦身的魔鬼計畫，目的無非想以最美好的身段展現在眾人面前！說到身段就會聯想到身體線條，那麼該如何雕塑優美的身材，穿著「塑身衣」自然就成為愛美人士的首選。有鑑於此，波仕特線上市調網於六月初進行了一項問卷調查，針對一萬多人，回收有效問卷9,943份，做出了以下統計結果。
波仕特線上市調網提出了「您購買塑身衣時，會優先考慮哪項產品特性?」的問題，選項分別為以下七個：「舒適度」、「價格」、「品牌」、「造型」、「名人代言」、「穿脫方便性」、「我不需要塑身衣」。選擇「舒適度」的占41%，為國人選購塑身衣時最大的考量，第二考量因素則為「價格」占20%，其餘的選購時的考量因素依序為「穿脫方便性」、「品牌」、「造型」、「名人代言」；另外，有將近二成多的民眾認為自己不需要穿塑身衣。
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(中央社訊息服務20090624 08:48:24)環肥燕瘦，美麗的標準總隨時代在變。受到廣告、雜誌、明星代言的密集轟炸下，大多數人對那種軟玉圓潤的眼光已不足為讚美。在這樣的風潮下，不論男女，節食、減肥、塑身，甚至抽脂、整型，想盡各種辦法要達到瘦骨如柴的境界，市面上也販售許多便利使用的塑身道具，像是在臉部上有女性注重的小臉器、小臉按摩棒，也有針對女性最在意的臀部所設計出的美臀坐墊，還有對抗蝴蝶袖的千奇棒以及柳腰的美腹帶，也推出美腿器等，男性部分其實除了塑身也在意身型的修飾，像基本的啞鈴，還有練腹肌用的滾輪等，價格上也因品牌與材質各有不同。
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迎接院轄市到來，台中市政府加速美化市容，除了執行招牌塑身總動員專案，補助民眾改善雜亂無章的廣告物。即日起，更免費幫民眾拆除廢棄招牌，需要的民眾，把握機會，儘速申請。(寇世菁報導)
台中市政府都發處長黃崇典表示，維護市容觀瞻，近年來，陸續針對主要幹道中港路、中清路、大雅路及中正路等路段，執行招牌塑身總動員專案，改善的廣告物，超過四千面。除了更新招牌，舊市區許多建物人去樓空後，廢棄招牌，髒亂破損，加上搖搖欲墜，險象環生，上半年，共拆除四百零二面破舊招牌。台中縣市升格在即，為展現院轄市級的市容，市府宣布，免費拆除廢棄廣告物措施擴大辦理，不限舊市區，即日起，開放申請，需要的民眾，儘速提出，預算用完為止。(免費拆除廢棄廣告物，即日起，開放申請)
都發處指出，民眾如果有廢棄招牌廣告，或樹立廣告物，需要市府拆除，只要填妥同意書，送區公所，或都發處辦理，即可排定時程，前往拆除。
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日本大阪一座動物園，出現一隻超級大胖猴，體重足足有29公斤，等於3隻猴子的重量總和！猴子為什麼會長這麼胖？原來遊客看到猴子聰明又可愛，常常餵食牠們高熱量的糖果跟餅乾，加上動物園面積狹小，猴子們根本懶得動，猴子就越變越胖，動物園趕緊為牠們展開瘦身大作戰。
光吃不動肚子會變大，不光是人類，連動物也一樣。NHK主播：「這是超重的『內臟肥胖猴』，牠得接受塑身計畫。」
這隻胖猴的尖尖臉蛋很唬人，不過鏡頭往下一拉，誇張的大肚子簡直讓人傻眼，園方為牠量個體重，沒想到出現29公斤的數字，等於3隻猴子的重量總和。遊客：「完全不像猴子，大家都叫牠『布袋猴』。」
為什麼會胖成這樣？第一是園區太狹窄，猴子沒有活動空間，加上遊客總愛偷偷餵食高熱量的糖果餅乾，長久吃下來造就了這樣的大肚猴。大濱公園事務所所長京谷理史：「『內臟肥胖猴』實在太難聽啦，希望牠們好好減肥。」
所長一聲令下，猴子們展開瘦身大作戰，首先就是嚴禁遊客餵食，接下來則是改變菜單，以往的主食芋頭變成小麥，卡路里減少40%。
減肥減了一整年，成績怎麼樣？大濱公園人員：「17.5公斤！」
胖猴一口氣甩掉12公斤贅肉，肚子變得平坦，精神也更好，其他猴子受到鼓舞，平均減重6.5公斤。京谷理史：「真的瘦了不少呢！不過我希望牠們再瘦一點啦！」
健康減肥除了少吃還要多動，為此園方大興土木，為猴子們蓋新家。NHK記者木津麻里子：「這裡是猴子的新家，就像健身房一樣，為了不讓猴子們復胖，園方做足了工夫。」
天花板搭建鐵絲網，防止遊客丟食物，室內空間更是舊館的2.5倍，梯子、繩索樣樣齊全，就連肚子鼓鼓的胖猴，也恢復矯健身手。
猴子新館還有游泳池，要讓這群胖猴在瘦身的同時，生活一樣開心。京谷理史：「游泳不但能消耗卡路里，還具有解壓功效，今後我們要繼續給猴子們最溫暖的呵護。」
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〔記者林嘉琪、楊雅民／台北報導〕酷暑來臨，方便的減肥方法最吸睛，加上飲料廠商大打油切廣告，讓民眾以為「躺著喝」就能排油減肥。根據業者統計，目前國內即飲茶市場年產值已超過一百五十億元，其中標榜去油、塑身等機能的機能性茶飲料，在便利商店銷售佔比大約一成。
衛生署食品衛生處副處長謝定宏表示，目前播送廣告是標榜在喝了油切飲料後，口感去膩，而非「去除身體中的油脂」；廠商也沒有在油切後加上減肥字樣，衛生署曾在二○○五年決議廣告使用 「油切」二字不違法，只能提醒民眾適量飲用。
市面上油切飲料琳瑯滿目，主要以油切綠茶為主，另外還有油切咖啡、油切果汁、油切仙草茶等，價位從二十元到三十五元；油切風潮還吹進藥妝店，冠上油切的茶包或食品紛紛上架，售價從幾百元到上千元不等。
微量膳食纖維 無助減重
消基會秘書長吳家誠表示，消基會五月份對油切食品進行調查，發現部分藥妝店販賣的油切茶包，含有番瀉?、咖啡因、洋車前子等成分，番瀉?每天只能攝取十二毫克，過量會造成腹瀉、脫水，嚴重可能造成孕婦流產，但是很多廠商沒有把成分數量標示清楚。
台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出，市售油切飲料通常成分包括膳食纖維、咖啡因及武靴葉等，膳食纖維每天三十五公克可使排便順暢，咖啡因每天三百毫克最適量。
「油切應在飯前半小時喝，而非廣告說的大吃大喝之後來一瓶。」陳潮宗說，餐前喝油切，茶中的膳食纖維會稍微增加飽足感，但飲料商加入的膳食纖維非常微量，對減重沒有幫助。
飲料業者表示，機能性茶飲料多數都是添加兒茶素或菊苣纖維，菊苣纖維是水溶性膳食纖維，可增加飽足感，促進腸胃蠕動和排便順暢。但業者也強調，飲用任何飲料都要適中，就像喝開水喝過度，對人體也有害。
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(中央社訊息服務20090706 08:32:23)體態不佳一直是許多國人困擾的問題，到底有多少女性正在進行瘦身計畫呢？根據波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)調查國人減肥瘦身的觀念，結果顯示有63%的女性受訪者正在進行減肥計畫，26%的人近三個月會開始進行瘦身計畫，只有11%的女性覺得自己不需要減肥。由此可知，適合穿著短袖短褲的炎炎夏季，89%女性上班族為展現曼妙的身材都有著瘦身的計畫。
25-40歲的女性最常使用的減肥方法有哪些呢？民調結果顯示，有40%的受訪者是使用飲食控制減肥，透過運動來減肥的占24%，14%的受訪者則用藥物減肥，9%則是利用喝茶減肥；8%的女性受訪者是使用外用減肥的方式，如靠塗抹瘦身霜等；另外，有4%的人穿塑身衣，1%的國人則用針針灸減肥。從上述結果可以發現，25-40歲的女性大多採取靜態的減肥方式，僅有24%的女性願意靠運動來減肥。
零食為減肥的天敵之一，然而多數的上班族女性有吃零食的習慣，零食大部分仍是甜點或高熱量的食物，以可樂來說，一小杯可樂所引發的熱量得要走好幾十分鐘才能消耗掉。一份90克的薯片熱量高達500大卡。一項研究顯示，女性在受到壓力及挫折時，很容易多吃零食及飲食過度，且情況比男性嚴重。因此有聰明的業者，將零食與瘦身結合，做出低卡飲料、零食，甚至有減肥機能的糖果。
針對最近超夯的話題─減肥QQ糖，波仕特線上市調網也做了調查，了解25~40歲的女性對於這種瘦身零食的接受度有多少呢？調查結果顯示，有37%的受訪女性表示非常願意嘗試，48%的人願意嘗試，13%的女性不願意嘗試，2%的女性受訪者則是非常不願意。從此可發現，85%以上的女性受訪者對於這項目前最夯的瘦身零食有興趣，難怪「減肥QQ糖」超越「C字褲」、「捷運內湖線」持續高居雅虎爆紅關鍵字第一名的龍頭地位。看來在許多女性心中，減肥QQ糖的地位是比搭捷運更重要的。
減肥瘦身不只是追求外表美麗，更要達到健康的效果，少吃多運動是瘦身的不二法門，再加上補充有助於腸胃消化的食品，如高含量的膳食纖維，多管齊下，相信效果會更加顯著。但在此也提醒大眾，減肥瘦身切勿過於激烈，以免造成身體機能上的傷害。
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7月的高雄世運、9月的聽障奧運，一場場的體育活動，是國家盛事，卻也提醒大家都該多多運動減重了。小墾丁渡假村即日起到4月30日止推出「減重旅行趣」，歡迎大家一邊渡假一邊運動減重，只要退房時體重比Check in時的體重輕，就有機會獲得現金500元當獎勵。
小墾丁渡假村表示，「減重旅行趣」專案平日3天2夜4人成行每人2100元，於辦理住房時就贈送每人一台計步器，並計算4人總重量，只要在退房時4個人加起來全部減重超過4公斤，就可獲得現金500元的獎勵。另外也可2人成行，平日3天2夜每人2860元，退房時只要2人共同減重超過2公斤，就可獲得現金300元獎勵。
「減重旅行趣」專案內容包含住宿原木別墅、早餐、免費使用渡假村SPA水療池、室外泳池、桌球、撞球、登山步道設施等等。
向來是國人最愛的旅遊地點之一的吳哥窟，一般來說沒有什麼淡旺季之分，不過近來由於受到大環境不景氣的影響，業者為了推動銷售，紛紛推出空前優惠專案。
向來以經營高品質吳哥窟旅遊的盈達旅遊「珍愛吳哥」表示，針對目前吳哥窟SPA美食深度之旅，打出了第二人只要半價的空前優惠，特別值得一提的是，該行程是市場唯一保證全程住宿當地最好五星級飯店，而且使用各兩晚的搭配，讓消費者一次能夠體驗兩家頂級飯店。包括世界旅遊獎常勝軍-美麗殿酒店Le Meridien Angkor、百年歷史經典風華-萊佛仕度假酒店Raffles Grande Hotel d'angkor，另外也有聖卡Sokha Angkor Hotel、索菲特酒店Sofitel Angkor Phokeethra Golf & Spa Resort...等。把握最接近吳哥頂級五星的機會，不趁此時，更待何時？
除了全程使用五星級飯店，不用同等級等字眼蒙混外外，且安排於五星飯店內享用一人一室SPA按摩一小時，盈達指出，東南亞地區SPA水準良莠不齊，但只要是在五星級飯店內的SPA，絕對有一定的品質。餐食的部分也相當講究，全程包裝最好的飯店餐食及當地風味餐廳，包括美麗殿渡假酒店豪華午餐、吳哥萊佛仕渡假酒店內Cafe d’Angkor晚餐、聖卡酒店日式料理套餐...等，多元風豐盛的餐點絕對可滿足旅客的味蕾。
此外，更保證全程No Shopping，絕無購物壓力，讓消費者能擁有完全不受打擾的旅遊時光。航班的部分，則搭配早去晚回航班，讓旅客擁有更充裕的時間，享受頂級五星飯店的服務，不必起早趕晚，空留住宿頂級五星飯店，卻完全沒享受到設施的遺憾！
另外，越南航空近期也針對胡志明、河內及吳哥窟等三航點，推出商務艙雙人優惠活動，每人只要13800元起，超值又划算。
想像過在歐式城堡裡渡假的感覺嗎？不用飛到歐洲，只要上山一趟，就可以享受猶如置身於城堡宮殿般的尊爵享受，以及高山SPA的純淨體驗。來到清境豪斯登堡渡假山莊，結合宮殿豪華客房、遼闊的高山景觀，以及頂級的SPA館，讓來過的遊客都擁有一次難忘、完全放鬆的高山之旅。
豪斯登堡採歐洲古堡建築風格，走入城堡內，就可以感受到那種豪華尊爵的氣氛與空間風格，石板磚牆、仿中古歐式的裝飾品、以及富麗堂皇的空間風格，不但呈現出精品高雅的風格，走進山莊的同時，馬上感受到的，是一種所嚮往歐洲生活的感動。至於SPA館的部分，緊鄰城堡大廳的SPA區，分為室內與室外兩大部分，室內可以使用氣泡床、水柱按摩、三溫暖、原木蒸汽室等等，讓您完全放鬆、身心舒暢，值得一提的是，SPA館清晨與晚間都有開放，讓遊客坐擁晨曦、日出、雲海、花香、鳥語的SPA之旅。
此外，豪登斯堡園區內也是繽紛綺麗，尤其周圍栽種了甜薰衣、羽葉薰衣、迷迭香、鼠尾草、羅勒、薄荷等不同的香草植物，每一種植物顏色、香氣都不同，加上大廳前的落羽松步道，在陽光普照的午後，自在的漫步、與花草相伴，更讓人覺得幸福、愜意。
浪漫的城堡SPA民宿，，走一趟豪登斯堡，讓自己擁有一次花園莊園的美麗之旅吧！（攝影／范綱武）
到一個人間淨土般的地方度假，是忙碌現代人希冀的幸福，偶而放心靈一個假，欣賞溜過藍天的悠悠浮雲，朝陽晨霧、夕陽晚霞，星子滿天…大自然的風情，是心靈最美的家，位於中縣新社鄉的梅湖山民宿，就是這麼一個寧靜、安適之處。
新社鄉紫色路線上的中和村，是一個寧靜、卻充滿特色的山中小村，沿途都有指標引導遊客如何抵達梅湖山民宿，行車在彎曲山徑中，別有一種探險的感覺，此處也是喜歡挑戰的自行車隊最愛的路線之一。
民宿經營者之一的林克明先生表示自己很喜歡旅遊，覺得很少有地方像梅湖山的環境這麼大、又舒適，是一個很自然的地方，遠離塵囂，來這邊深深呼吸一口氣就很舒服。最重要的是結合茶，與佛法山師傅合作，將通過Moa自然農法認證的有機茶與蔬果和遊客們分享。
有著傳統三合院外觀的民宿外頭就設有茶席，來住宿的人不管什麼時間，都可以自在的泡茶來喝。有機茶配上山泉水，喝起來的舒暢感就是不一樣，彷彿山裡的靈秀之氣隨著茶湯一起喝入口中呢！
慧緣師傅說人一有壓力，什麼病都來了，但來到這裡忽然間壓力與緊張感都不見了。空氣新鮮外，還特別保有了此地的原始風貌，還可以看到罕見的百萬年化石。就像人間仙境般，每一個時段與季節景色都有不同變化。蟲、蛙、鳥兒和鳴天籟，這兒的環境也是動物們的樂園。
受到師父們開墾精神的感動，林先生與幾位友人合力經營起梅湖山民宿，將民宿與有機農場結合，讓客人可以吃到自然健康的手作茶食與自種蔬果，也提供腳踏車讓遊客騎著四處巡禮，或參與製茶ＤＩＹ之旅。
一個放鬆、寧靜、自然自在的輕旅行，梅湖山民宿與您分享。 （攝影／錢弘芸）
因為海角七號爆紅的墾丁夏都酒店，發生房客受傷糾紛。4年前，台中一對母女來這渡假，由於飯店免費提供沙灘車，她們很放心坐上去，但後座的3歲女兒，右腳竟然捲進後輪鐵鍊，整排腳趾幾乎夾斷，必須截肢，因此女童父母告上法院，二審判決出爐，夏都酒店判賠51萬元。
照片中，陳小妹妹右腳趾幾乎整排夾斷，當時她才3歲，陪媽媽騎沙灘車，沒想到右腳捲進後輪鐵鍊，當場痛得昏過去。陳媽媽：「她尖叫一下，拔開已經血肉模糊，皮已經翻開了，可以看到骨頭。」
4年前，陳小妹一家人到墾丁的夏都飯店渡假3天，第二天她就受傷截肢，不但假期毀了，直到現在還是有心理陰影。陳媽媽：「一定要穿包鞋包起來，然後涼鞋也不敢穿。」
陳小妹妹截肢住院20天，動了兩次清創美容手術，傷口復原長達半年之久，陳媽媽說，這種沙灘車根本沒有安全護罩，一不小心腳就受傷，因此控告飯店疏失，二審結果出爐，飯店判賠51萬元。夏都酒店公關經理邱顯順：「科管處知道以後才有說，這是禁止沙灘車，所以那時候我們就禁止使用了。」
法官判賠的金額，比陳家求償的數目少了23萬，理由是墾丁國家公園禁止沙灘車，但陳媽媽帶女兒騎車之前也疏忽了，現在陳小妹走路不敢出力，內八情形相當嚴重，醫生說她長短腳難以改善，恐怕得一輩子遺憾。
大自然是北歐最好的行銷資源，春夏秋冬各有不同的景色，當冬雪融化，大地穿上一件綠衣，春天的北歐魅力無限，丹麥童話大師安徒生說: 「旅行即生活」，當市場流行各種北歐設計-如NOKIA手機、IKEA家具、GEORG JENSEN 銀飾、VOLVO汽車等，新聞談論著各種北歐話題之時，安排一趟北歐旅行，親自去體會北歐文化，不僅是休閒渡假上的極大享受，更是取之不竭的靈感泉源。
行健旅遊建議想去北歐的旅客，不妨安排10 天的行程，可以同時旅遊四個國家。最順暢的安排方式，您可以從千湖之國－芬蘭，搭乘豪華詩麗亞號遊輪，抵達北歐威尼斯之稱－瑞典，湖光山色讓您忘卻塵囂，隨後安排搭火車前往被水催眠的國度－挪威，帶著愉悅的心情，造訪挪威峽灣的山水風情與神話中的精靈共舞在桃花源處，而後搭乘斯堪第地那維亞號遊輪，抵達童話王國－丹麥，安徒生的故鄉，展開城堡之旅，盡享北國風情，斯堪地那維亞的魅力。
提到北歐總讓人想到維京人，很多五、六年級生會直接聯想到「北海小英雄」這部曾經伴隨著很多人美麗童年的卡通影片，描述維京海盜的故事，主角小威跟著他的海盜船長爸爸及一些族人，航行到各地的探險故事，每到一個新地方，當遇到困難，所有粗壯的大人都靠蠻力之時，小威總是用最細膩的觀察力及機智，在最危險之時摸摸他的鼻子，然後可愛的說 : 「有了」，一次又一次的化險為夷，讓人感覺生動有趣，展現維京海盜的生活點滴及智慧，這就是我們熟悉的卡通版的維京人，而他們正是現在北歐人的祖先。
雖然北歐在地理上與台灣相隔遙遠，但在我們的印象中，都知道北歐是個世外桃源，那裡的人生活準高，收入高、福利好、治安佳、教育普及，他們享受大自然，愛護大自然...嚮往北歐旅遊不再是夢想，經過行健旅遊的精心規劃，北歐不再遙遠，團費不再昂貴，讓行健旅遊帶您的心到北歐聆聽大自然的樂章，享受山水的寧靜，森林的溫柔，城市的優雅。 4/06 春之頌～北歐風情畫 10 日～
墾丁悠活渡假村全新推出單車旅館，對許多車友來說，解決了夜晚高價單車放在外頭的不安心，而且附近就有許多單車道，非常適合騎單車渡假。如果到墾丁騎單車鐵馬，也推薦去附近四重溪騎騎真正的駿馬，另外還可以帶狗去飆快艇海馬，三馬合一讓墾丁之旅更動感。
駿馬部份，台灣目前約有30個騎馬場，但絕大部分都是在一個場地裡繞圈圈，眼前看到除了馬的後腦杓外，就只剩下一成不變的欄杆與沙土。這樣的馬場用來訓練馬術非常適合，但卻較難體驗那種融入生活的休閒感。
墾丁四重溪悠客馬場的特色主要有兩個，第一就是騎馬場地並非繞著圓圈圈，而是利用墾丁的樹林與原野，創造出真正結合自然景緻的騎馬道，第二就是馬的個性較穩定，除了不容易受驚嚇而亂竄導致危險外，也讓沒騎過馬的遊客可以輕鬆駕馭，很快進入與馬交流的感覺。
悠客馬場成立於2004年，目前約有馬隻40匹，馬匹平均都在7、8歲上下，是正值成熟且性格穩定的馬。來此騎馬，可以體驗最基本的騎馬溯溪30分鐘行程，也可以體驗數個小時的放縱山林，充份感受墾丁的悠閒與山光水色。悠客馬場電話：08-8821122；網址：http://york.qmore.net/
↓圖：墾丁悠客馬場騎馬，不用關在柵欄裡繞圈圈，而是可以放縱山林。
↓圖：墾丁悠客馬場的招牌體驗，騎馬溯溪。
↓圖：墾丁悠客馬場最厲害的絕招，就是教練洗馬洗到一半突然被叫來騎馬，於是穿著雨鞋就騎過來了。
另外有趣的還有飆快艇開海馬。「墾丁航海家」位於台26線26.1公里處，地點就在恆春通往墾丁大街的路段中，比較接近恆春。店家主人sky與老婆林孟萍原本在台北經營遊艇教學與買賣，但因愛上墾丁，因此把公司交給別人管理，兩夫妻就自己搬到墾丁租了這塊租約為期10年的土地，並挖出人工湖讓遊客進行遊艇體驗，還順便在此養狗、養貓、養鳥、養馬，過著類似海上神雕俠侶般的生活。
來到墾丁航海家，你可以體驗與大型遊艇功能完全一樣的縮小版遊艇，在人工湖裡快飆，時速最高可以達到45公里，最大傾斜度可以到達60度，亦即可以感覺整個遊艇接近垂直快飆，激起大片水花但保證不會翻船，相當刺激，小遊艇可以載人、也可以載狗一起玩，350元就能飆。小快艇之外這邊還有多種水上運動器材，像是水翼艇、動力衝浪、滑水等等，統統可以體驗。
另外有趣的還在於sky夫妻倆養了許多動物，而且隻隻都有絕技。例如黃金獵犬麥可、妹妹，牠們兩隻的強項就是愛飆快艇、還喜歡爬到主人身上讓人揹著走；例如會跟著你的手指頭上下擺動跳舞的吸蜜鸚鵡，以及一匹因為寶貝很大而被取名為「大寶」的迷你馬，而大寶的絕技就是手放到牠的嘴巴上，牠就會用嘴幫你按摩。
↓圖：墾丁飆快艇可以非常傾斜快速，很刺激。
↓圖：墾丁航海家女主人林孟萍帶著愛犬妹妹飆快艇。
↓圖：好笑的是，妹妹飆完快艇後意猶未盡，怎樣都不肯下船。
↓圖：墾丁航海家還有動力衝浪等多種水上運動器材。
↓圖：墾丁航海家的狗很愛搞怪，喜歡讓人揹著走。
SK-II「新膜法」 在台推出獨創會溶化美白雙面膜
美白專家SK-II最新研究發現，隨著地球暖化與環境污染的影響，帶來多重外在因素影響，而造成肌膚中的H2O2增生，導致黑色素沉澱、密度增深，因而在肌膚形成難以去除的頑固斑點！因此，智慧美白的關鍵，在於對抗肌膚中的頑固斑點。SK-II以累積多年的面膜研發技術，運用獨特「光感智慧追蹤科技」，推出獨創「會溶化的美白雙面膜」-「晶緻煥白瞬效智慧凝面膜組」，全新【美白晶片】狀凝膜--「光感瞬效焦點凝膜」，快速溶化後釋放7倍超淨斑精華*，並發揮長效作用。2008年11月台大醫院邱品齊醫師透過消費者試驗發現，連續使用5日，能有效淡化斑點！( *以單次使用相較，每一片”晶片”所含的維他命B3，等於7倍SK-II晶緻煥白超淨斑精華內的含量。)
同時，SK-II亦首度推出SPF50 PA+++頂級「晶緻煥白隔離防曬乳」，以突破性五重防護配方，多方位極緻美白防護對抗五大環境刺激 」。結合「晶緻煥白瞬效智慧凝面膜組」的夜間密集修護與「晶緻煥白隔離防曬乳」日間全面防護，將為台灣女性開啟無瑕疵智慧美白新趨勢。自即日起在SOGO全球搶先首賣，並於3月1日起全面上市。
SK-II「光感智慧追蹤科技」 鎖定黑色素
長久以來，斑點問題一直是許多女性的困擾。SK-II「光感智慧追蹤科技」能先追蹤鎖定肌膚內部的黑色素，再將高濃度的智慧鎖定煥白複方精準釋放。SK-II日本研發中心資深科學家伊達朗指出：「SK-II 創新的美白晶片--『光感瞬效焦點凝膜』採用獨創的醣質網狀結構包覆技術，能將7倍*的超淨斑精華有效包覆在一小片乾燥薄膜中，針對女性斑點較為密集的部位鎖定敷貼，醣質網狀結構便會開始分解溶化，並精準釋放出美白精華，幫助淡化斑點。搭配以突破性技術製成的彈性面膜，更能加速小凝膜裡的美白精華溶化釋放，即使取下面膜後，美白精華依然能留在肌膚內，並發揮長效作用！」*以單次使用相較，每一片”晶片”所含的維他命B3，等於7倍SK-II晶緻煥白超淨斑精華內維他命B3的含量。
SKII全球美白科技新突破 台大醫院邱品齊醫師臨床試驗發現5日有效淡斑！
SK-II「光感智慧追蹤科技」不但在2008年10月亞洲皮膚科醫學年會、2008年11月台灣皮膚科學年會榮獲各國皮膚科專家一致推崇，SK-II更與台大醫院邱品齊醫師合作，臨床試驗發現，連續五天使用SK-II「晶緻煥白瞬效智慧凝面膜組」，9成受試者肌膚變得明亮、均勻，更有受試者在短短五天內頑固斑點淡化31%*！台大醫院皮膚科邱品齊醫師表示：「一般市面上美白產品通常需要連續使用1~2個月以上才能有較明顯的美白效果，SK-II『晶緻煥白瞬效智慧凝面膜組』由於使用薄膜型可溶式面膜局部加強美白成分的吸收，於是連續使用5日就可能看到淡化斑點的效果，的確是相當有創意的做法！」
SK-II「智慧鎖定煥白複方」加入全新植萃精華 改善斑點 無瑕疵淨白
成份專家吳珮瑄老師表示，現代人面臨多重外在因素影響，美白保養應從「美白科技」及「美白配方」併進。SK-II「晶緻煥白瞬效智慧凝面膜組」以「智慧鎖定煥白複方」，包括全新加入的植萃精華-麥角氨酸、海藻糖，搭配DMT Blocker（Pitera、Vitamin C衍生物、Vitamin B3）與生化淨白因子（YAP縱橫肽(酵母萃取物)、麥角胺酸、肌醇），能有效淡斑，幫助全面煥白！
吳珮瑄老師說：「麥角氨酸(Thio Amino Acid)是一種從珍貴蕈類植物，精萃純化的新保養成分，而海藻糖則是由海草裡提煉而出的醣類衍生物，與人體內水份結構十分相似，能補充皮膚水份，保護皮膚同時改善肌膚的抵抗力，並像『鎖鑰』般將水份鎖在皮膚上。珍貴的麥角氨酸與海藻糖，結合維他命C衍生物、E，可組成效果優異的抗氧化劑，幫助改善肌膚的問題，並增加肌膚防護力。」
SK-II「晶緻煥白隔離防曬乳」 突破性五重防護配方 全方位極致防護
SK-II日本研發中心資深科學家伊達朗建議，受到環境不良因子影響，肌膚受到環境傷害與日俱增，因此SK-II首次推出SPF50 PA+++的頂級「晶緻煥白隔離防曬乳」。五重防護配方能減緩五大環境影響(如：UVA、UVB、空氣污染、空調環境、暖化氣候等)，達成五大護膚功效：淡化斑點、延緩肌膚老化、煥白配方長效滲透、改善膚色、長效保濕。五重防護配方包括：
1. 麥角胺酸 (Thio-Amino Acid)
2. Pitera®
3. 5重UV吸收劑：全面吸收不同光譜、抵禦不同波長紫外線，預防斑點產生。
4. 光感追蹤膠囊(DNA Vitamin Capsule)：當肌膚接受外在環境不良影響以及UV曝曬下，DNA膠囊便開始分解並釋放出高效經典抗氧化物－維他命C衍生物與維他命E，兼具美白、抗氧化與保溼效果，提升肌膚淨白無瑕疵。
5. 維他命B3：可幫助改善肌膚暗沉現象，並增加皮膚的白皙。
「晶緻煥白隔離防曬乳」搭配光感追蹤膠囊科技，長時間持續釋放煥白成分，防護同時幫助肌膚亮白！
SK-II全新智慧美白系列 全球搶先在台首賣 重現無瑕疵淨白
看準台灣龐大美白市場，SK-II全新「晶緻煥白瞬效智慧凝面膜組」、「晶緻煥白隔離防曬乳」更領先其他國家，即日起於SOGO進行全球首賣。SK-II品牌經理張維珊表示：「台灣是我們相當重要的市場，此外，相較於其他國家女性，台灣女性更注重美白，並且更懂得提前做好美白保養，因此我們選在台灣率先推出革命性的全新智慧美白系列產品，引領全球美白保養新趨勢！」
