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過年期間,大家總是免不了大啖年節食品,尤其是魷魚絲、瓜子類總是少不了,在享受零嘴的同時,營養師提醒妳,有些零嘴是亦正亦邪,有的可是陷阱多多,在選購與食用時可得小心。


提提起零食,總是讓人又愛又恨,愛的是它的好吃,讓人不免一口接一口,恨的是吃多少,長多少,而且還可能馬上就現世報呢。台安醫院預防醫學事業部營養師劉怡里,根據量販店提供的十大熱銷年節零食進行熱量分析,教妳如何選擇與吃得更安心。


劉怡里認為零食大都屬於高熱量,因此要特別注意脂肪的含量,簡易判別以油脂比例佔整體熱量在30%以下,屬於低熱量可以吃的零食,30%至50%為中高熱量,淺嚐即可;超過50%以上為高熱量零食,最好少碰。但也有少數例外,如開心果等乍看之下是高熱量,但它是好油,則被列為中高熱量。她建議民眾過年選擇零食可掌握以下3原則:注意產品營養標示中的脂肪含量佔總體熱量百分比、鈉含量及盡量不碰脂肪的標示中含有反式脂肪酸的產品。


海苔 3.8kcal/g


膳食纖維吃得到


 

小小包一包海苔,每一份量只有5克,熱量只有19大卡,油脂量佔總熱量的9%,加上又有維生素A與膳食纖維,算是零食類中的少數異類,不過仍得提醒大家的是,因為鈉含量不低,高血壓血患者只能加減吃一點,不能多吃喔。

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「阿湯嫂」凱蒂荷姆斯最近瘋狂甩肉,似乎上了癮,美國媒體指出,她想把自己塞進美國尺碼零號(相當於XS號)衣服內,看到大腿有一點肉就驚恐尖叫。但是她瘦了身卻醜了臉,雙頰明顯凹陷。整形外科醫師提醒,勿過度減重成癮,以免發生病態的神經性厭食症,甚至危及生命安全。

許多愛美的女性受到嬰兒肥胖臉的困擾,於是想瘦臉,一味瘋狂減重,但是往往身體消瘦了,胸部扁了,臉頰也變得凹陷,讓人感覺有種刻薄的外型。整形外科醫師張孟卿表示,如果太陽穴凹陷,額骨顴骨就會明顯凸出,看起來十分蒼老、命苦;至於眼窩脂肪萎縮導致凹陷,眼皮也會跟著鬆弛,外觀上也會顯得疲憊老態。

一般人到老年才會漸漸有眼部脂肪萎縮問題,但是年逾四十熟齡女性卻提早發生,有些是遺傳因素影響,會發生在一側或兩側眼窩,甚至與後天刻意瘦臉,過度減肥有關。此外,臉頰凹陷也會使顴骨看起來較為凸出,一般予人不易相處、強勢的印象,在命相學上也不佳。

如果要改善臉頰凹陷的問題,早期約三十、四十年前,有許多演藝人員都曾經接受過小針美容,原本希望豐頰、隆鼻、隆下巴,結果常因違法使用的工業用矽膠有問題,而出現臉部變形等後遺症。

整形外科醫師很早就開始運用自體脂肪移植來填補臉部凹陷,或是身體其他部位的凹陷填補,其優點是無排斥作用,供應來源充足,但缺點則是大約會有20 ~ 50%脂肪會被分解吸收掉,有些則可能發生細菌感染發炎,而必須清除移植的脂肪,這些反應需謹慎注意。張孟卿表示,如果有服用減肥藥物,或是刻意節食,脂肪仍然會持續消耗掉,即使進行自體脂肪移植,以50%存活率來看,效果也有限,因此必需要有正確的減重觀念。

目前衛生署核淮使用合法皮下填充物來填補皮下凹陷,包括膠原蛋白(collagen)、玻尿酸(hyaluronic acid)、雅得媚(aquamid)與微晶瓷(calcium hydroxyapatite)四種,各有其優缺點,膠原蛋白是最早期的皮下填充物,僅能維持二至三個月;玻尿酸依不同分子成份大小,約可維持六個月至一年半左右,但會被吸收;微晶瓷約可延長為一年半至兩年左右的時間,至於雅得媚屬於永久性植入成份,不易被分解吸收。

無論使用哪一種填充物,整形外科醫師范盛堯提醒,以上四種合法皮下填充物,都必需事前了解其特性差異,注射部位的適當性和安全性,並且經過醫師詳細評估,考量求診者心理上接受程度與個人適應問題,以及必需重視醫師專業技術,以及施打位置等問題。

 

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DKMS 波蘭新辦事處拓展 Coty-DKMS: Linked Against Leukemia 合作關繫


波蘭華沙2009年2月26日電 /美通社亞洲/ -- 全球美容行業領導者、世界最大的香水公司科蒂集團 (Coty Inc.) 與全球最大的非營利骨髓捐獻中心 DKMS(德國骨髓庫)欣然宣布成立 DKMS Polska,這是對 Coty-DKMS: Linked Against Leukemia 全球計劃的拓展。


在 DKMS 於2004年在紐約市成功推出 DKMS Americas 後,科蒂集團便鼓勵 DKMS 在波蘭開設一家辦事處。在過去兩年中,科蒂集團旗下子公司 Coty Polska Sp z.o.o. 已經為 DKMS 在波蘭建立一個獨立的 DKMS 組織提供了幫助。為了幫助該組織開始運作,Coty Polska 將為 DKMS Polska 提供辦公場所,從而使這家非營利組織能夠專注於骨髓捐獻活動,而不用擔心日常開支。


科蒂集團首席執行官 Bernd Beetz 表示:"科蒂與 DKMS 的合作提供了一個大好機會,使我們的員工能夠為同一個目標而團結到一起。DKMS Polska 的開設對於幫助 Coty Polska 員工與我們的慈善計劃建立直接聯繫而言至關重要,從而使他們能夠親自參與,並在當地提供支持。DKMS Polska 是我們在全球發展 DKMS 的整體承諾的一部分,未來幾年,我們將在科蒂當前展開運營的國家開設當地辦事處。"


Coty Beauty Eastern Europe 商業部門地區副總裁 Petr Smetal 指出:"Coty Polska 團隊非常積極地為 DKMS 提供支持,而且我們的華沙辦事處是最先參與拓展 Coty-DKMS 合作關繫的機構之一,這令我們感到非常高興。我們期待見證 Linked against Leukemia 合作關繫在波蘭取得成功,並為抗擊白血病做出貢獻。"


DKMS 首席執行官 Claudia Rutt 表示:"科蒂集團為 DKMS 提供了支持,並承諾在抗擊白血病方面提供幫助以及在全球對骨髓捐贈者進行登記,對此我們深表感謝。"


2006年,科蒂集團成為 DKMS 的獨家企業贊助商,幫助 DKMS 在全球範圍內招募骨髓捐贈者,為人們傳授有關白血病的知識,以及籌集資金來促進組織發展。科蒂集團之所以選擇 DKMS 作為公益合作伙伴,是因為白血病已經牽涉到了該公司許多員工的生活,其中包括科蒂集團董事長 Peter Harf,他患有白血病的妻子 Mechtild 在1991年因骨髓移植失敗而去世。DKMS Americas 執行副總裁 Katharina Harf 與他的女兒一起在全球招募骨髓捐贈者,提供捐贈者與患者的骨髓配對,並最終挽救白血病患者的生命。


科蒂集團簡介


科蒂集團由 Francois Coty 於1904年在巴黎創立。Francois Coty 因開創現代香水業而享譽全球。


如今,科蒂集團是全球最大的香水公司,也是全球美容界公認的領導廠商,其年度淨銷售額為40億美元。在創業精神、激情、創新以及創造力的推動下,科蒂集團已經開發出無與倫比的產品組合,涵蓋了眾多知名品牌,為全球90個市場的消費者提供創新型產品。


Coty Prestige 品牌組合在極負盛名的尊貴店鋪中進行分銷,其中包括:富貴貓 (Baby Phat)、巴黎世家 (Balenciaga)、卡爾文-克萊恩 (Calvin Klein)、切瑞蒂 (Cerruti)、克洛伊 (Chloe)、蕭邦 (Chopard)、大衛杜夫 (Davidoff)、Home Skin Lab、詹妮弗-洛佩茲 (Jennifer Lopez)、Jette Joop、吉爾-桑達 (Jil Sander)、喬普 (JOOP!)、卡爾-拉格菲爾德 (Karl Lagerfeld)、堅尼哥爾 (Kenneth Cole)、L.A.M.B. fragrance by Gwen Stefani、La Voce by Renee Fleming、蘭嘉絲汀 (Lancaster)、馬克-雅可布 (Marc Jacobs)、諾蒂卡 (Nautica)、尼歌斯 (Nikos)、Phat Farm、莎拉-傑西卡-帕克 (Sarah Jessica Parker)、王薇薇 (Vera Wang)、薇薇恩-韋斯特伍德 (Vivienne Westwood) 和 Wolfgang Joop。


Coty Beauty 品牌組合的分銷範圍更廣,包括阿迪達斯 (adidas)、Astor、席琳-狄翁 (Celine Dion)、Chupa Chups、David and Victoria Beckham、Esprit、Exclamation、Faith Hill、哈利-貝瑞 (Halle Berry)、祖梵 (Jovan)、凱特-莫斯 (Kate Moss)、凱麗-米洛 (Kylie Minogue)、La Cross、Miss Sixty、Miss Sporty、紐約色彩 (N.Y.C. New York Color)、皮爾-卡丹 (Pierre Cardin)、花花公子 (Playboy)、芮謎 (Rimmel)、莎莉-漢森 (Sally Hansen)、莎妮婭-特溫 (Shania Twain)、斯特森 (Stetson)、蒂姆-麥格羅 (Tim McGraw) 和德尼露-林寶堅尼 (Tonino Lamborghini)。


科蒂和 Puig Fashion and Beauty S.A. 擁有在美國和加拿大分銷蓮娜麗姿 (Nina Ricci)、卡羅琳娜-海萊娜 (Carolina Herrera)、普拉達 (Prada)、帕高 (Paco Rabanne) 和安東尼奧-班德拉斯 (Antonio Banderas) 香水繫列的戰略合作伙伴關繫。


欲知科蒂集團更多信息,請訪問 http://www.coty.com


DKMS 簡介


DKMS 由 Peter Harf 和 Gerhard Ehninger 博士兼教授於1991年在 Peter 妻子 Mechtild 因白血病去世後在德國創建。如今,DKMS 已成為全球最大和最成功的骨髓捐獻中心,捐贈者登記人數超過180萬人。自成立以來,DKMS 已經促成了16000多例移植。


DKMS 致力於抗擊白血病。通過招募各種族的捐贈者,該機構努力為每一位血癌患者提供平等的機會。該機構通過幫助捐贈者與需要骨髓移植的患者進行骨髓配對,為患者帶來康覆希望。


DKMS Americas 是 501 (c)(3) 非營利組織。

 

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  接近三月的天氣溫暖宜人,適合出外踏青欣賞大自然風光。台中大坑風景區有多條步道適合登山健行,運動完至溫泉池泡湯更讓人通體舒暢。麒麟峰溫泉近來將溫泉旅館等住宿空間拓寬,並在戶外種植花草,帶給遊客春天的柔美感受。

 


  業者表示台灣民眾習慣在冬天泡湯,其實泡湯不分季節,一年四季都適合。而且天氣愈熱,氣溫和溫泉溫度差距小,身體更容易適應。就像夏天的時候,若好好的洗個熱水澡,張開的毛孔將體內的熱釋放出來,全身上下舒暢的感覺比洗冷水澡更好。

 


  麒麟峰溫泉為半透明無臭味,含微細氣泡的碳酸溫泉,共有多種大眾SPA池13個,有兒童池、SPA水療池、瀑布衝擊池、養生冷熱池、泥漿美容池、源頭池、室內冷熱池及裸湯…春暖花開的時節,泡個一池好湯,度過神清氣爽的假期。 (攝影/錢弘芸)

 

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為爭取龐大的國際醫療觀光旅遊商機,苗縣府積極推動「苗栗縣健康醫療美容觀光園區」旗艦計畫,今天上午並召開園區開發可行性評估會議,縣長劉政鴻要求規畫單位能依開發主軸訂定明確規則,並加強行銷苗栗的好山好水與「樂活、健康」意象,以吸引民間參與投資開發。(黃資茗報導)


為了爭取國家衛生研究院來苗設置,縣長劉政鴻也在後龍推動遠雄醫療園區,致力提升苗縣醫療水準;鑑於近年來觀光醫療產業的需求越來越熱門,苗縣又位居串聯各大都會的樞紐位置,今年新增「苗栗縣健康醫療美容觀光園區」旗鑑計畫積極推動。


上個月縣長劉政鴻親自帶領縣府工商發展處、計畫處、衛生局及台灣經濟研究院所組成的參訪團,前往彰濱秀傳健康園區參訪,今天上午召開會議進行園區開發可行性評估,以及研商後續推動事宜。


台灣經濟研究院簡報指出,彰濱秀傳健康園區佔地8.5公頃,是一處以全人服務為宗指的飯店式服務醫園區,有完整的醫療支援體系,並擁有國際級的亞洲微創手術訓練中心,帶來相當多的商務旅客,值得借鏡。


但是因該園區位於工業區入口處,交通不甚便利,對於國外旅客的引入僅能靠專案規畫的運輸系統,且醫院周遭並無觀光遊憩的資源,消費者僅能在院內活動,沒有休閒享樂的感覺。


台灣經濟研究院分析,區位的選擇關係整體營運規畫,建議選取國際旅客方便到達地點,且能有效結合觀光、休閒、養生、遊憩資源的地點為佳,以高鐵苗栗站為例,將來完工啟用將大幅短苗栗至機場及北高兩市距離,人潮更容易進入苗栗,才能創造商機。


工商發展處長姜松茂、衛生局長羅財樟均認為,苗栗縣最大的優勢就是好山好水好空氣,境內丘陵地多,特色民宿在全省屬一屬二,遊憩資源豐富,發展養生美容、休閒觀光條件都比彰濱秀傳健康園區更具競爭力。


劉政鴻說,園區的開發不設點,只要有興趣投資業者提出興辦計畫,縣府都會全力協助配合。此外,為瞭解醫療產業的最新發展趨勢,調整「苗栗健康美容觀光園區」發展定位與策略,近期還將率團前往中國河南、泰國等知名醫療觀光園區考察,務必要將園區開發案做到盡善盡美。

 

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(中央社記者張靜茹苗栗25日電)為帶動地方觀光,在經濟不景氣中加強商機,苗栗縣政府推動健康醫療美容觀光園區旗艦計畫,今天召開開發可行性評估會議,希望結合苗栗的好山好水意象,吸引民間參與投資開發。


  苗栗縣繼在後龍推動遠雄醫療園區後,縣府鑑於近年來觀光醫療產業的需求越來越熱門,苗栗又位居串聯各大都會的樞紐位置,因此在今年新增「苗栗縣健康醫療美容觀光園區」旗鑑計畫,並積極推動。


  縣長劉政鴻在1月親自帶領縣府工商發展處、計畫處、衛生局及台灣經濟研究院所組成的參訪團,前往彰濱秀傳健康園區參訪,今天並召開會議進行園區開發可行性評估及研商後續推動事宜。


  台灣經濟研究院分析,區位的選擇關係整體營運規畫,建議選取國際旅客方便到達地點,且能有效結合觀光、休閒、養生、遊憩資源的地點為佳,以高鐵苗栗站為例,將來完工啟用將大幅縮短苗栗至機場及北高兩市距離,人潮更容易進入苗栗,才能創造商機。


  縣府認為苗栗縣最大的優勢就是好山好水好空氣,境內丘陵地多,特色民宿在全省屬一屬二,遊憩資源豐富,發展養生美容、休閒觀光條件都比彰濱秀傳健康園區更具競爭力。


  劉政鴻說,園區的開發不設點,只要有興趣投資的業者提出興辦計畫,縣府都會全力協助配合。另外,為瞭解醫療產業的最新發展趨勢,調整「苗栗健康美容觀光園區」發展定位與策略,近期還將率團前往中國河南、泰國等知名醫療觀光園區考察,瞭解國外的實際情形。980225 

 

 

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〔記者方志賢/高縣報導〕高縣鳳山五甲國小替代役男陳奕宏,小時候不愛唸書,但喜愛美麗的事物,長大後立志當創意美髮師,苦練出一手剪髮好技藝,5月將退伍的他,在學校舉辦義剪,免費幫學弟妹剪髮,以行動回饋母校。


23歲的陳奕宏,是五甲國小替代役男,也是校友,小時候很愛玩,常被老師罰寫字,雖然功課不好,但喜愛欣賞美的東西,國中畢業後,因家境不好,選擇中山工商美容美髮建教合作班,一邊唸書,一邊打工賺錢。


陳奕宏說,當年念美容美髮的男生很少,全班只有他一個男生,常遭到別科男同學取笑、排擠,但他堅持自己興趣,立定目標,要走一條不一樣的人生道路。


陳奕宏說,常翻閱國外美髮雜誌,跟著老師學習新的剪髮技巧,就學期間曾獲美髮美容創意獎,畢業後,跟著2名好友一起在高市玉竹一街開了一家創意髮廊。


陳奕宏去年暑假入伍,髮廊生意交由好友負責,回母校當替代役男,抱持著回饋的心,做好每件交付的工作,也與老師、學弟妹們相處融洽。


今年5月即將退伍,陳奕宏希望以自己專長回饋大家,尤其最近不景氣,免費幫學弟妹剪頭髮,也為他們家庭省下一筆開銷,提議也獲學校認同。


學校事前寄發同意書給家長,剛開始大家疑慮陳奕宏的剪髮技術,僅有20多人報名,陳奕宏也號召3名好友一同來幫忙。


義剪活動首日,小朋友剪了清爽可愛的髮型,報名人數隨之暴增,第二天增加到70多人,而且人數仍持續增加中。

 

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〔記者李穎/北縣報導〕台北縣政府就業服務中心擴大開辦職業訓練,包括觀光類、服務類、美容類、餐飲類及中高齡專班等,預計招生770人;3月份也自辦腳踏車修理班、有機蔬菜班等,訓練時間為14小時,名額共80人。報名電話(02)29603456轉6770。


勞工局表示,針對非自願性失業者開設職業訓練班,去年開設52班,總計1571多人,今年目標30班、在職專班35班將達成,失業勞工在訓練期間,除訓練費用全額補助,預計有2000多人受惠。


縣府就業服務中心副主任林君嬪說,4月至10月失業者職業訓練採委外方式辦理,結合民間訓練機構,包括觀光類、服務類、美容類、餐飲類、電腦類、工業類、農業類、新住民專班及中高齡專班等25個短期職訓班。


勞工局提醒,非自願性離職者,參加職訓期間可申請生活津貼及參加訓保;特定對象如「負擔家計婦女、中高齡者、身心障礙者、原住民、生活扶助戶」等失業者,也可領取生活津貼。


腳踏車修理班等 勞工局下月自辦


勞工局長高寶華說,勞工局結合產業工會,下個月自辦腳踏車修理裝備班、有機蔬菜班等職業訓練,另外針對例如冷凍空調技術、水電修繕技術,在今年度內加強規劃開班。

 

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許多民眾都有在路上被不知名人士搭訕,強迫被推銷美容產品的經驗,台北縣表示,最近接到許多申訴,都是消費者被誘使購買昂貴的美容課程或產品,消保官表示,如果沒有先向消費者告知產品拆封後不得退貨的規定,業者就不可以已經拆封的理由強迫消費者購買,同時像這樣的訪問買賣,消費者都可以在7天內要求無條件退款;也提醒消費者盡量減少這樣的預刷消費,以避免事後後悔。


(李書璇報導)


臺北縣政府法制局消保官表示,近來受理民眾多起瘦身美容消費爭議申訴案件,發現部分業者採用的手法是先以體驗價免費優惠以及問卷調查方式,然後再不斷推銷要民眾以刷卡或分期方式購買另一套美容課程或產品,價格從2萬多塊到數十萬都有;另外一種方式則是新的推銷手法,請來兩人一組佯裝成情侶、夫妻或兄妹檔,到路上或是藥妝店等去找尋目標,然後對目標自稱使用效果良好,然後再誘使消費者購買產品,更惡劣的美容業者,還會以產品盒子必須回收,或是以分裝來讓消費者方便攜帶等為理由,擅自把產品拆封,之後再堅持商品已經拆封,不得退貨,要求消費者一定得買。


臺北縣政府法制局消保官楊舜惠表示,依照消保法規定,這種以體驗價推銷,或是攔路訪問等推銷方式,都屬於「郵購買賣或訪問買賣」,消費者在收到所買的商品後7天內,可以將商品退回,不需要說明理由,也不需要負擔任何費用或價款。消保官也提醒消費者,購買美容課程時若是業者要求填寫問券,一定要留份存底,不要當場簽約,可將契約帶回與家人討論,有7天的契約審閱權,產品部分也要堅持業者不可自行拆封,也要業者註明贈品價格,如退貨不可扣款收費。

 

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年輕還要更年輕,這是每一個女孩子的願望,就連活躍於國際音樂舞台的美女音樂博士趙怡雯也不例外,最近她格外開心,她說:「因為我現在上妝甚至可以不用粉底,很多學生不約而同地說我越來越像他們的同學了呢!」


原來,趙怡雯最近有了個保養新歡,一款由知名直銷美容保養品牌所推出的萬元頂級高價抗老乳霜,讓她明顯改善原本因天氣變化而出現的脫皮、細紋狀況,不僅感覺臉色變得明亮、肌膚更緊緻,即使前一天晚上熬夜,隔天早上的膚質依然透亮。


特別值得一提的是,這款令美女音樂博士愛不釋手的保養新歡,還是從來沒有幫任何美容化妝品牌代言的美國好萊塢知名女星珊卓.布拉克的最愛呢!而珊卓.布拉克也是這瓶頂級乳霜的全球代言人。


就是看準女人愛美超捨得,一點也不受景氣的影響,安麗將於3月初推出該品牌最高價的的頂級抗老保養品「ARISTRY Creme L/X精萃乳霜」。安麗表示,此款乳霜最特別的地方在於它以高科技微脂囊包覆技術,將比黃金更珍貴的醫療級成分「心磷脂」(Cardiolipin),送進肌膚底層,讓有細胞發電廠之稱的「粒線體」,恢復能量,增加「腺核苷三磷酸」的合成量,從內而外展開修護,改善肌膚老化所帶來的鬆弛、黯沉、斑點、脫皮、乾燥、細紋…等煩惱,增加肌膚能量與彈性。而這也是美容界首次成功應用心磷脂在保養品中。


ARTISTRY研發科學家傑西.勒弗瑞進一步表示,自1972年發現肌膚老化是因為粒線體在產生能量過程中會排放毒素,進而引發自由基生成及DNA損傷,造成粒線體損耗,因此各界便積極尋求解決之道。傑西.勒弗瑞進一步解釋,粒線體有如細胞發電廠,是細胞內產生能量-腺核苷三磷酸的關鍵,為細胞活動不可或缺的因子。但它位於細胞核心,一般保養成分根本不得其門而入,歷經多年研發,ARISTRY終於成功運用科技將頂級保養成分「心磷脂」送入粒線體。


而為了強化心磷脂的成份能有效導入肌膚細胞核心,安麗並結合旗下紐崔萊營養補充食品的萃取科技,將自家有機農場內所栽種的菠菜精華,與心磷脂、阿拉伯芥、左旋肌肽結合,傑西.勒弗瑞表示,因為科學家發現,菠菜精華與、阿拉伯芥精華、左旋肌肽與心磷脂有其絕佳的協同作用,能相互作用,提升能量生成,創造加乘的抗老效果,讓ARTISTRY精萃乳霜能讓肌膚回復機能、活化能量、修護損害、抗禦內在氧化,改善肌膚多重的老化問題。

 

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