民眾為了讓牙齒更美觀而做矯正治療，大林慈濟醫院牙科主任黃則達提醒，十至十二歲是齒顎矯正的黃金期，父母應及早安排小孩接受治療。一般民眾認為齒顎矯正只對外觀有影響，不會影響身體健康，而矯正費用又不低，常因此延宕治療時機。黃主任指出，一般所謂的牙齒矯正主要稱作齒顎矯正，分成牙齒還有顎骨的矯正，通常所說的牙齒矯正大概都是指牙齒排列上的矯正。

黃主任說，齒顎矯正是藉由裝置改善顏面骨異常之發育和重新排列不整齊的牙齒，除增進臉形的美觀外，還可以恢復咀嚼功能進而幫助消化及營養吸收、使口腔衛生容易維護，間接可以預防齲齒及牙周病，也有助於發音正確，提高學習效果，同時因為嘴唇的閉合及齒列的完整，避免口腔粘膜乾燥，增強口腔對感染的抵抗力。

黃主任指出，牙齒矯正的確會影響我們臉部的外觀，因為臉的外觀在上半臉部主要是由眼眶、顴骨和鼻子而構成，下半臉部是由嘴唇和牙齒的支撐，也是構成臉型一個很重要的部份。而有後面顎骨兩側的支撐，再加上一些軟組織、肌肉脂肪等才能完整形成我們整個臉部的外觀。所以齒顎矯正，包括牙齒的矯正，的確會影響我們整個的外觀臉型，但其實更重要的應該是對身體健康的影響。

黃主任表示，牙齒長歪、不整齊，上下顎骨關係異常，都可藉由齒顎矯正來治療，基本上沒有年齡限制，只要牙周組織健康、骨質代謝正常，都可以接受矯正治療。治療的方法包括裝置固定性的矯正器、活動性的矯正器、顎骨矯正器，以及骨骼性治療、手術治療等。治療時間視病人狀況從幾個月到二、三年都有可能，然而裝置矯正器會影響外貌，成年人有較複雜人際關係與互動，所以還是越早矯正越好。

（中央社記者吳靜君台北7日電）360d才庫人力資源今天公布，超過54%上班族有掉髮困擾，其中超過6成歸咎於工作壓力太大。

360d才庫人力資源與法國專業髮品荷那法蕊（ReneFurterer）一同公布，針對上班族進行「上班族髮絲煩惱調查」結果。

根據調查，超過9成受訪上班族表示每天頭髮狀況好壞會影響上班心情；有54%上班族目前正面臨「常掉髮」的困擾，頭髮出現問題的主因，超過6成歸咎為「工作壓力太大」。

360d才庫人力資源調查顯示，61%覺得「工作生活壓力太大」是掉髮罪魁禍首，其次13%則認為是「遺傳原因」造成，也有上班族認為是「飲食方式有問題」和「身體健康出問題」。

頭髮出現怎樣的狀況會影響上班心情？根據調查資料，60%上班族最害怕經常落髮導致「禿頭」，其次，12% 上班族為「髮量過少、稀疏」煩惱，10%上班族則煩惱於「滿頭都是頭皮屑」，「髮質粗糙」和「頭髮油膩膩」也是煩惱根源。

360d才庫人力資源顧問行銷協理蘇晏健表示，頭髮出狀況往往是壓力過大的警訊，現代生活充斥許多壓力來源，適度調節壓力將成為上班族在職場求生存重要的必修學分。

蘇晏健說，運動、外出走走是最常見抒壓方式，但除了生理狀態上外，心理層面抒壓也不能疏忽，與朋友同事聊天交談，或是閱讀、聽音樂等靜態活動，都是不錯的心理抒壓方式。

（中央社記者趙曉慧台北25日電）塑化劑DEHP汙染飲料流向愈追愈擴大，哪些飲料有潛在的危險引發關注。時序剛好進入初夏，是喝飲料的傳統旺季，中醫師認為，喝白開水最好，對人體十分健康。

塑化劑黑心毒飲的雪球越滾越大，哪些飲料有潛在的危險，現階段喝什麼最好，成為網友們熱烈討論的話題，「喝飲料要小心些」的電子郵件也不斷被網友轉寄。

中醫師鄧正梁表示，市面上販賣的各種冷飲，不論是「冰冷」或是「含糖」，從中醫觀點來看都不健康。

他說，冰冷的飲料會影響腸胃的吸收及消化，對女性容易造成經痛及血塊。冷飲加入的糖，很多都是人工添加物，對人體並不健康。

鄧正梁舉坊間連鎖冷飲店賣的冰綠茶為例，這都不是真正的綠茶，而是綠茶精。

「還是喝白開水最好」，鄧正梁表示，白開水最天然，並不會像冷飲含有添加物令人喝了上癮，更不會增加卡路里。

西醫認為人體一天至少要喝足2000CC的白開水，鄧正梁說，中醫倒是沒有這樣的限定，因為每個人需要的水分都不一樣，只要口渴就喝水即可。

很多人希望擁有一口整齊美觀的牙齒，使得這幾年牙齒矯正蔚為風潮，為了讓病患在矯正治療時擺脫「牙套妹」或「牙套男」的困擾，現在有一種隱藏式的矯正方式，就是把矯正器裝在牙齒的內側，只不過，這種治療方式比傳統矯正困難度高，費用也不便宜。

（溫蘭魁報導）

空姐的工作被要求得時時保持笑容，但，如果有幾顆牙齒不整齊，笑起來可能會有點尷尬，曾經有空姐希望能做牙齒矯正，卻更擔心戴上一整排金屬牙套笑起來會更不美觀。現在有一種隱藏式矯正器，就是把原來裝在牙齒外側的矯正器改為裝在牙齒內側，高雄義大醫院牙科主任陳志宇表示，跟傳統的牙齒矯正比起來，隱藏式的牙齒矯正難度較高，事前得透過精密的計算和電腦模擬

此外，傳統矯正器用的是不鏽鋼材料，隱藏式矯正器則是樹脂材質，傳統矯正牙齒大約需要兩年半到三年的時間，費用大約在五到十萬元不等，隱藏式矯正治療時間大約在兩年以內，費用在二十萬元以上，陳志宇主任表示，不管哪一種矯正方式，戴牙套期間的牙齒衛生非常重要，只是，我們的舌頭有自潔的特性，因此，從臨床上來看，隱藏式矯正治療反而比裝置傳統矯正器更不容易蛀牙。

最近天氣炎熱又多雨潮濕，不少人常會火氣大、口乾舌燥，或是頭悶、排便不順，渾身都提不起勁。醫師指出，這是中醫六邪中＜暑＞、＜濕＞典型症狀。由於暑濕難治，建議民眾要選擇適當飲食，調理體質，才能清爽度過夏天。

　　＜暑＞和＜濕＞屬於中醫的「六邪」，病症好發於夏天、又濕又熱的時候。嘉義大林慈濟醫院中醫師何怡慧指出，暑濕患者常會感覺身體沉重、頭悶，頭好像被壓著，無法清晰思考。而暑濕也容易傷害脾胃，造成腸胃不適、排便不易、大便軟黏等情況。另外，胃口也不好、容易頻尿等，都是常見的症狀。

　　中醫師建議，如果民眾有上述病症，最好找中醫師，在家可透過簡單的食材和穴位按摩來舒緩暑濕的症狀，像是荷葉、金銀花、竹葉、扁豆、冬瓜、綠豆等食物就具有解熱的功效。

　　要如何避免讓暑、濕找上門？中醫師表示，最好的方法就是保持正常作息，飲食也要均衡，多補充五榖類、豆類等食品，讓身體具有抵抗力。另外，避免淋雨、流汗，淋雨後也不要直接用冷氣吹乾；不要貪涼睡在地板上；或經常食用冷飲冰品，以防濕邪侵入體內。

為了在鏡頭前維持光鮮亮麗，常常聽到「不老」女明星都說靠飲食、運動和擦保養品，不過整型醫師透露，女性25歲開始老化，眼角、法令紋的皺紋會越來越深，光靠擦保養品，不靠微整型，恐怕很難真的青春永駐。

這是去年陳莎莉現身鏡頭前，跟14年前比一比。電視劇陳莎莉：「所以我才…。」

會不會太誇張呀，臉蛋幾乎沒什麼改變，時間像喊卡一樣停了下來，演藝圈像陳莎莉一樣「駐顏有術」的資深女星，還真不少，像是被稱為「不老妖姬」的潘迎紫，跟20年前拍「一代女皇」時相比，皮膚光澤度幾乎一樣亮，演出白蛇傳的港星趙雅芝或者是女星蕭瑤，跟現在相差幾10年了，臉上幾乎都沒留下皺紋。藝人蕭瑤(2010.05.13)：「一般洗臉跟洗澡都沒注意到，那這個水一定要經過過濾。」

如何維持年輕，這些不老女星都說是自然美，但整型醫師說，女性25歲以後膠原蛋白流失，開始老化，從眼角開始，接著是法令紋，皺紋會越來越深，特別是女藝人因為每天化妝，長時間工作，比一般人更容易變老，光靠運動飲食跟擦保養品，真的能青春永駐嗎？

整型醫師張炯銘：「其實保養品是沒有那麼大的效果，一定要經過用雷射去處理，然後再加上保養品的輔助，那這樣的皮膚看起來就會非常有光澤。」

整形醫師認為光靠保養，不太可能有這樣神奇的回春效果，為了在鏡頭前維持光鮮亮麗，女明星得付出的努力跟代價真的不小。

熟齡女性最怕年齡漏餡，尤其臉上掛著兩條深深的法令紋時，很容易被別人一眼看穿，法令紋的出現主要是因臉頰組織鬆弛下墬，造成肌膚表面凹陷的現象，而從鼻翼兩邊沿著嘴角衍生出的兩條皺紋，也稱為虎紋、笑紋。但是，事實上，法令紋並非只是熟男熟女的專利，當我們微笑時臉部肌肉的收縮上提，再加上面部構造差異、生活作息不當，或保養工作不佳，以及經常有抿嘴表情等因素，即使年輕的女性，也有可能形成法令紋。

臉部可分為上中下臉，中臉是指眼角到鼻翼間的五官中最為醒目的位置，而法令紋即位於中臉，且是臉部最長的一條紋路。隨著歲月增長，這一條紋路凹陷的方向會由鼻翼順著鼻唇溝向下巴延伸，有些人甚至在靠近下巴處還有鱔魚嘴般的皺紋出現。因此，許多希望喚回青春的女性，都想盡辦法要去除明顯的法令紋，擺脫老態的外觀。整形外科專科醫師張孟卿表示，美容整形外科去除法令紋的方式有許多選擇，包括早期法令紋刀，還有近年使用廣泛的玻尿酸或自體脂肪注射填充法，以及內視鏡五爪鉤拉皮與近年進步的羽毛拉皮術等，這些最好經過專業醫師診斷評估，再選擇適合自己的方式。

早期使用法令紋刀的原理是利用鋸齒狀不鏽鋼細絲線，將比較深的皺紋皮膚表面與深層組織之間的黏連組織切斷，以達到減少紋路的目的。但是，當注射填充材質相繼出現後，多數人開始選擇不動刀以注射玻尿酸或自體脂肪的填充方式，將法令紋形成的凹陷填補起來，但是這並無法真正解決臉頰鬆弛的問題。此外，早期傳統拉皮術必需從太陽穴到外耳前處開一條傷口，並將多餘的皮膚切掉或將鬆弛的皮下組織往耳朵方向拉提固定，缺點是會在頭皮和耳前耳後留下長條疤痕，因而不少人望之卻步。其後改良的五爪鉤拉皮術仍然需要在頭骨打洞後將五爪釘固定；內視鏡拉皮術也是需要在頭皮內留下四、五個約一至二公分的小切口，再進行拉額頭手術。即使不動刀的電波拉皮，則問題在於改善深度的法令紋有其限制。

目前已經改良新式的羽毛拉皮(Feather lift)，其材質為可被人體分解吸收的手術縫線PDO(polydioxanone)，可針對額頭、頸部、法令紋及口角紋拉提手術進行，沒有早期羽毛拉皮材質不被吸收，而有異物反應的副作用。張孟卿醫師表示，這個手術較適合初步老化下垂的臉部，年紀約在35-45歲。羽毛拉皮進行方式為首先在鬢角邊的髮際內作一至二個小切口，不必切除皮膚，只在髮際留下約一至二公分的小傷口；接著將羽毛線先縫在切口處的筋膜上，以免羽毛線滑動；再將羽毛線植入皮下，並由預先設好的出口穿出，利用特殊儀器在線上刻出固定的倒鉤，就可以像魔鬼氈一樣將向下移動的臉部皮膚鉤住往上拉提，並且需要拉提顴骨脂肪墊(malar fat pad)，如此對於法令紋的消除才會有效。

新式的羽毛拉皮材質提供專業醫師執行手術的穩定性與便利性，因此逐漸受到重視。整形外科醫師楊奕志提醒，羽毛拉皮進行中臉拉提時，此區域內有神經、血管、唾腺管等分佈，為了手術安全，必需透過有經驗的整形專科醫師執行，才能確保安全與達到理想的效果。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=13475

膿胸問題後續調養應適當補養肺氣。中醫師羅明宇表示，免疫系統及中醫臟腑學說有較密切的關係，尤其與脾、腎、肺的關係更為密切。尤其膿胸的預防應適當注意調養肺，像是應用補益藥可方幫助此症預防。

羅醫師表示，根據現代研究顯示，脾虛者免疫細胞減少，免疫功能會下降，益氣健脾藥對免疫系統多具有調節作用。而腎虛者也常見表現為免疫功能低下，補腎藥可適當促進免疫細胞增加，增強免疫及腎上腺皮質的功能。另外，在補肺氣及養肺陰藥中，有的能增強免疫功能，有的還能抗過敏。

研究顯示，人參、黨參、靈芝、扁豆、阿膠、雞血藤、女貞子、山萸肉、補骨脂、刺五加、肉桂等能促進血液中白血球數量的增加；人參、黃耆、白朮、甘草、淮山等有促進嗜中性白血球吞噬功能增強的作用；黃耆、人參、黨參、白朮、靈芝、豬苓、當歸、地黃、仙靈脾、補骨脂、刺五加、杜仲等有促進單核巨噬細胞系統吞噬功能增強的作用，甘草等還可促進單核細胞系統細胞數增加。相關補益藥對於預防及治療膿胸，都有一定的幫助。

日前國外媒體報導，英國一名少女貝茲因為希望自己可以擁有芭比娃娃般的完美身材，年僅十二歲就接受生平第一次抽脂手術，這新聞一曝光讓全世界一片譁然。整形外科專科醫師曾國良對此表示，雖然擁有完美體態是每個人的夢想，但進行整形手術的理想年齡應該為成年以後，才不會影響發育。

曾國良醫師解釋，若要在短時間雕塑體態，目前有許多抽脂療程可供選擇、其中以水刀抽脂風險較低。

醫師進一步分析，抽脂手術需要注射脂肪腫脹液，因此過去常有一些後遺症，如腫脹、心律不整等，而水刀抽脂起源就是為了減少這些後遺症風險，水刀抽脂主要是用水將脂肪軟化，運用高壓水流以扇形噴射方式沖散脂肪細胞，腫脹液較不會滲透到細胞，因此術後腫脹程度比傳統抽脂少一半以上。

國立陽明大學附設醫院整型外科醫師張格彰認為，水刀抽脂基本上是對身體線條做局部雕塑，屬於體雕療程，無法用於大量減肥抽脂，主要可雕塑手臂、腰腹、大腿等部位。相對來說，水刀抽脂疼痛程度較低，較不會破壞周邊組織。

曾國良醫師補充，水刀抽脂的恢復期視抽脂範圍而定，通常為兩周至兩個月，與傳統抽脂相比，因為出血量較小，所以恢復期也比較短。

張格彰醫師指出，傳統抽脂約要三個月才可以看出抽脂效果，而水刀抽脂約二至三周便可看出明顯效果，但手術後一個月內不宜從事劇烈運動，術後需穿著彈性衣三個月左右，而傳統抽脂術後穿彈性衣時間則需要約半年。

曾國良醫師提醒，造血功能不佳的患者、孕婦都不適合接受抽脂治療，而有心肺功能疾病的患者也因為手術麻醉風險高而不適合接受手術。

造成脹氣的原因大部分為消化不良，因為對食物的分解消化能力低落所致，台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示，家中有長輩的人可能會發現，老人家經常在面對山珍海味時食指大動，不過食量卻非常少，以為是菜色不合老人家的口味，一問之下，才發現原來是怕吃多了容易脹氣。

呂庶熙醫師指出，脹氣是相當困擾老年人的問題，因為老年人的消化道功能退化，腸胃的蠕動功能變慢了，所以食物一進肚子就不容易出來，食物在腸道裏頭待久了，就容易發酵產生氣體，所以在飯後不久，就覺得肚子撐起來，很不舒服。除了脹氣外，老人家經常有的便秘問題，也是腸胃蠕動變差所造成的。

呂庶熙醫師進一步指出，傳統中醫認為，脾胃為「後天之本」，「氣血生化之源」，意思就是說消化系統是身體營養供應的來源，所以脾胃的強弱是決定了老人家的身體健康與否，如果一個年紀大的人，胃口不錯，排便也正常，有進有出，身體一定好，有個廣告說「腸胃好，人不老」是相當有道理的。

臨床上治療長期脹氣的老人家，必須先確認脹氣不是因為其他重大疾病所引起，確定後就可以進行腸胃的保養，首先要解決的是常見的便秘問題，讓老人可以天天排便是相當重要的，然後再開始調整腸胃蠕動，隨著不同的體質，香砂平胃散、柴胡疏肝湯、保和丸、潤腸丸、麻子仁丸等都複方都是常用藥物。

呂庶熙表示，傳統中醫有所謂的「肝氣犯胃」的說法，意指人的情緒易影響腸胃道功能，老人家長期處於孤單、抑鬱、沒有親人喧寒問暖的狀態，心情不會好，腸胃功能一定也差；家人多探望，帶長輩出外踏青郊遊，聊天談心，讓這些長輩笑顏逐開，脹氣問題也就解決一大半了，所以脹氣的問題取決於家人是否隨時關心自己的長輩，這是不用吃藥也有一定作用的好辦法。

呂庶熙指出，一般人最熟悉的合谷穴是一個簡易的保健穴道，位於手部大指與食指俗稱虎口之處，當腸胃脹氣發作時，可以重壓這個穴道來達到舒緩的效果，且按壓力道要稍重，否則不會有明顯作用。