中國時報【台北訊】

人與人的第一印象，往往決定未來雙方互動的模式和態度，這對於人際相處有著關鍵的影響作用，因此，無論是年輕學生或是進入職場工作的成年男女，對於「門面」、態度總會特別關注。現代醫療科技的快速發展，以往牙齒因為蛀牙或意外缺損後，只能製作金屬假牙，現在則有全瓷牙冠這個選擇，讓人能夠恢復自然美觀的一口牙齒。

臨床觀察，美容牙科患者不分性別，以年齡層從18到30歲為主，達文西牙醫診所院長吳權倫醫師表示，大多數患者認為，感覺笑起來時牙齒看來不潔，會給人不好的印象，甚至有40多歲病患擔心牙縫過大會漏財。患者經過評估、以「全瓷牙冠」重建後，滿意度都相當高！吳院長觀察，這些病患有自信露齒微笑後，頭髮和穿著也開始注重。

若想重建微笑曲線，目前較好的工具為「全瓷貼片」和「全瓷牙冠」。吳權倫院長指出，如果牙齒已經以根管治療、而且變色，或是牙齒型態與顏色差距太多，建議可使用360 度包覆牙齒的「全瓷牙冠」；若僅單純有牙縫困擾，或是「四環黴素」染色問題，就會建議運用「全瓷貼片」即可。

四環黴素染色成因，大多是患者小時候常生病，長期服用含有四環黴素的抗生素而影響恆牙發育，造成恆牙上有黃、灰色帶，於日常生活中顯露無遺、不甚美觀。吳權倫院長提到，這類患者幾經評估，通常會以保守的方式製作全瓷貼片，因患者本身牙齒排列並沒有問題，可利用全瓷貼片改善前牙，讓人在微笑時有自信，以輕微治療的方式達到美觀成果。

對於原本有假牙、或齒列較亂的人，則建議採用全瓷牙冠重塑微笑曲線。吳權倫院長解釋，差別在於全瓷牙冠厚度介於2至2.5mm，貼片僅有0.4至0.7mm。目前全瓷牙冠包含二氧化鋯、三氧化二鋁、二矽酸鋰等材料，專業牙醫師會以每位患者的狀況量身訂做。若牙齒嚴重變色，便會選擇內冠有遮色處理，以免原有牙齒顏色透出；如果原本牙齒的色澤漂亮，則會讓全瓷牙冠的內冠透色。

牙齒的作用在於功能與美觀，若有缺牙、蛀牙、牙周病等問題，可能因無法仔細咀嚼而影響消化系統！台灣大學臨床牙醫研究所補綴科專科訓練葉國強醫師提醒，不論大家是選擇全瓷牙冠或是全瓷貼片進行治療，都要做好牙齒的保養，因此製作全瓷冠或美容貼片之前，都要先治療好牙齒跟口腔的問題，去除感染源之後才能進行美容牙科動作

父親節腳步將近，醫美診所開始湧進被老婆子女送來「進場維修」的中年男性，根據皮膚科石佳琦醫師診間數據統計，今年男性就診人數比以往多了一成，且多數進行微整型的部位皆為容易顯老的「木偶紋」。

皮膚專科石佳琦醫師表示，隨著年紀增長，臉部膠原蛋白流失的越多，肌膚的皺紋就會越來越明顯，而男性一過50歲，在地心引力的拉力下，更容易給人「垂」的感覺，最常見的老化問題為臉頰下垂、凹陷及木偶紋、皺紋增生等特徵，若不加以改善，整個人看起來就會比實際年齡再老個5~10歲，而男性最在意的深刻木偶紋、法令紋則會讓人看起來難以親近，整體好感度也會大為降低。

不過，儘管男性對微整形的接受度開始提高，但石醫師指出，男性最排斥微整形術後的觸感及視覺看起來僵硬不自然，或是讓旁人覺得「怎麼短時間內，外貌變了一個人？」為避免上述的尷尬窘境，石佳琦醫師建議，男性患者不妨可以選擇如3D聚左旋乳酸這樣的療程，來消除木偶紋及其他臉部老化問題。

50歲的李爸爸最近也進行了微整形初體驗，他靦腆笑著說：「為了家庭、事業天天操勞，臉上皺紋層層疊疊，老婆笑我是沙皮狗，讓我自信心備受打擊，心想有這麼嚴重嘛?!趁著父親節，老婆就藉機送了我一套『3D聚左旋乳酸療程』，不但漸漸消除木偶紋及法令紋，整個人看起來也更年輕。」

石佳琦醫師說明，聚左旋乳酸(PLLA) 是一種刺激增生型的注射針劑，其作用機轉是刺激自體膠原蛋白增生，以漸進的方式達到整體改善效果，由於又具有填補及拉提的特點，因此可改善臉部下垂的問題；此外，膠原蛋白增生後，可慢慢撫平靜態皺紋，肌膚會漸漸地變緊實，而膚質也會一併獲得改善。

石佳琦醫師表示，聚左旋乳酸每次治療以瓶為單位，每瓶稀釋至6~8cc，將其注射於皮下組織或深層真皮，一般而言建議患者接受2~3次療程，每次療程使用1~2瓶，每次間隔時間約1~1.5個月；平均而言，患者接受三次治療後，療效可維持25個月之久。

父親節到了，石佳琦醫師也提醒民眾，選擇醫學美容療程可說是一項貼心的送禮新選擇，能悄悄地讓爸爸們消除木偶紋，皮膚緊實度也變得相對年輕有彈性，不過提醒爸爸們在治療後7~10天內，不宜進行游泳、三溫暖及泡溫泉，並應減少在陽光下曝曬的機會，也需加強保溼同時重視水分的補給，如此才能打造面面俱到的時代型男！

坊間流行果酸換膚幫助皮膚角質代謝，達到美容的效果。但醫師提醒，果酸換膚具刺激性，對本身有皮膚炎的民眾，其實不適合。

書田診所皮膚科醫師鄭惠文解釋，果酸換膚是化學換膚治療的一種，會使皮膚溶解剝離，幫助去除堆積在外層的老化角質，刺激新細胞的生長。但正因其ph值約3.5呈酸性，具有一定的刺激性，因此不適合脂漏性皮膚炎、皮膚曬傷、灼傷或本身為過敏性肌膚的民眾使用。

鄭惠文表示，果酸的成分來源如甘醇酸、乳酸、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸、杏仁酸等多達數十種，依其分子量濃度與強度高低，對皮膚的滲透力也有差別。高濃度時，使皮膚鬆解脫皮最快。但因其ph值小於3.5，讓皮膚受到更大的刺激。

針對想要進行果酸換膚的民眾，鄭惠文建議應主動諮詢皮膚專科醫師，果酸的ph值為何，也要進行個人膚質的健康檢測，確保不會對果酸換膚造成敏感性的反應。再者，每次換膚應至少2～4周。進行治療前一周應停止護膚美容、使用A酸產品等刺激肌膚的行為。

術後三天內用清水洗臉即可，並且使用中性的清潔皂以免刺激皮膚。洗臉後也應塗上中和性乳霜，暫停使用其他外用藥品或含藥化妝品。且要加強防曬，避免含帶光敏感性的物質導致皮膚受到陽光刺激。

長痘痘可能造成色素沉澱，可配合去角質保養。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師蔡曜鍵表示，中醫在代謝角質調養，可活血化瘀著手，增加代謝功能。此外，可配合針灸方式，增加局部代謝作用，加強臉部循環作用。

師蔡曜鍵醫表示，通常臉部長痘痘，尤其是較大色深的痘痘，容易伴隨出現色素沉澱，常見於油性肌膚者。有些人可能在痘痘發完後，出現結節，痘痘又長在裡面，在新的還沒發完，又在皮膚表皮反覆發炎，通常臉上痘痘也較多。中醫幫助改善局部代謝、增加循環，可配合活血化瘀用藥，如丹參、山七。還有可用如通竅活血湯調理，藉由加強循環、代謝作用，也有助改善臉上暗沉的現象，讓肌膚較有光澤感。

穴道治療部分，蔡醫師指出，可用0.5吋小針微刺激皮表，進行針灸治療，有助於代謝加快，增進臉部局部循環功能。同時應注意配合日常臉部肌膚保養、清潔工作，但是也不需要過度清潔，以免破壞肌膚原有的分泌物保護作用，破壞皮膚酸鹼值，大約一天一次用洗面乳徹底清潔即可。洗臉時也建議用溫水清洗。

日常飲食部分，應儘量減少吃烤辣炸食物，以免刺激皮膚發炎。如果臉上有痘痘，也應避免用手自行擠壓，以免細菌感染，誘發發炎。

果酸換膚主要作用在表皮層溶解剝離。仁愛院區皮膚科醫師謝佳憲指出，果酸換膚術利用藥試劑塗抹在皮膚上，造成表皮剝離，促使皮表細胞加速代謝，達到皮膚更新效果。但果酸種類頗多，有些用於治療，有些為保養；個人皮膚是否適合需由醫師判斷。

謝佳憲指出，酸類換膚加速角質代謝及溶解皮脂腺油脂、溶解粉刺，及增加膠原蛋白及彈力纖維的增生。改善膿皰型青春痘、發炎性膿皰、丘疹、黑頭、白頭粉刺等等，對於問題性乾燥肌膚或魚鱗癬等有保濕滋潤作用。

換膚可以除去老舊角質、色素，使皮膚代謝加快，表皮細胞排列更均勻整齊，皮膚自然看起來光滑。

醫師指出，早期的化學換膚術大都採用三氯醋酸以及石炭酸來進行，雖然作用較深層，但對皮膚傷害也大，常引起嚴重的色素沈澱，術後恢復期也需要很久，目前已很少人使用。現在醫院使用的化學換膚以甘醇酸為主，甘醇酸為果酸的一種，其它針對性治療用果酸還有檸檬酸，脂溶性則有苦杏仁酸，溫和抗老化則用葡萄糖酸，溫和保濕則需乳糖酸。

非化學換膚則有鑽石微雕，利用鑲嵌有微細鑽石顆粒的鑽石微雕管，藉由摩擦的方式並配合真空抽吸器控制吸力強度，將表皮淺淺的磨掉一層，達到皮膚更新作用。鑽石微雕可去除皮膚外層角質，對於藥物或美白成份的穿透更為迅速

（優活健康網記者沈俐萱／編譯）許多想減肥的人，大多以少吃多動、控制一天所攝取的卡路里方式來控制體重，不過當飢餓感來臨時，容易越吃越多，這時若能攝取較具飽足感的食物，對減重者來說，必能事半功倍，根據最新研究指出，早餐吃一顆蛋，可以抑制飢餓感，讓飽足感滿滿，午餐也能吃的比較少。

研究中針對20位過胖的受試者做試驗，一組早餐吃燕麥、麥片，另一組吃蛋，連續一周後，研究人員發現早上吃蛋的受試者，在午餐時吃的較少，且吃蛋的人在早餐與午餐之間的3小時內，感覺較不餓且更有飽足感，顯示出，一顆蛋比穀類更能抑制食慾，讓人飽足的時間比小麥更長。

研究人員指出，一顆雞蛋大約有70卡路里、6克蛋白質、5克脂肪、186毫克的膽固醇，且雞蛋屬於優質蛋白質，能刺激飢餓感的荷爾蒙分泌下降、瘦素上升，加上消化時間比碳水化合物長，因此較不容易感覺飢餓，讓飽足感時間延長。

預防醫學專家洛桑加參指出，優質蛋白質確實能抑制食欲，讓人飽足感十足，另外像是蔬菜類、高纖食物等也都有助減重者食用，此外大家都聽過，多喝水有益身體健康，但洛桑加參醫師表示，其實多喝水對減肥更是有幫助，因為多喝水能增加身體新陳代謝的功能，建議減重者可從喝水下手，一天大約喝2000cc，除了能促進身體新陳代謝功能外，對減重也一定有幫助。

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  半熟女初老三大症狀　水晶點滴找回青春

　　年齡是女性不能說的秘密，但隨著數字增長，歲月會在臉上寫下藏不住的痕跡。邁過30歲關頭的半熟女子，擺脫青澀、成熟圓滑正是絢麗綻放的年齡，卻也開始面臨歲月的無情考驗。

　　隨著年紀漸長，維持肌膚的膠原蛋白會逐漸流失，看看鏡中的自己，如果眼周出現皺紋、無法開懷大笑，上揚的臉部線條鬆垮下垂，不化妝就出現看起來很深的淚溝，那就表示青春不再的三大症狀已經找上妳。

　　醫美診所醫師陳美齡表示，現代人工作忙碌，容易忽略對肌膚的保養，經常性的熬夜加班或睡眠不足，長期下來容易造成肌膚早衰，再加上長時間使用電腦，電磁輻射直接侵害皮膚，更容易導致淚溝、皺紋、皮膚鬆弛的生成，顯現歲月的痕跡。

　　正視半熟女性危機，維持青春外貌、延緩衰老，後天保養是重要關鍵。陳美齡認為，面臨這種初老的現象時，可藉由後天的保養來延緩肌膚老化，目前醫學美容中，頗受到消費者青睞的「水晶點滴」，就是幫助民眾重返青春的選擇之一。

　　如同美白點滴一般，臉部鬆弛時，可選用「水晶點滴」，讓皮膚保水又拉提。醫美診所醫師薛博仁表示，出現皺紋是因為皮膚膠原蛋白的組織彈性、韌性降低，因而出現凹陷、鬆垮的情形。

　　「水晶點滴」是運用水微晶4種劑型中的凝膠劑型，特別針對撫平臉度細紋、淚溝及表面拉提所設計，與一般玻尿酸的差別在於，水晶點滴的黏度與彈性更提高、分子更細緻，讓醫師施打時可塑性增加、觸感也更為自然。同時也大幅強化玻尿酸分子的結構，延長在體內停留的時間，也讓皮膚緊實的感覺更為持久。

　　如何讓青春的腳步停駐，是半熟女子在光陰流逝下所面臨的課題，但在追求美麗時，也別忘了兼顧安全。陳美齡提醒，現代醫美診所林立，民眾在治療前，最好謹慎選擇合法的醫療院所與專科醫生，並確認施打的水晶點滴是否為合法的完整盒裝，讓手術更有保障。

　　另外，薛博仁也指出，除了仰仗醫美的從旁輔助之外，民眾在面對老化問題時也別過度恐慌，維持愉悅心情、保持良好的生活習慣，搭配勤快保養，才能有效延緩衰老，永保青春

（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）愛美的人越來越多，不但女性要美白除皺，還有很多中年男性也願意花錢除皺，最常聽到的方法是注射肉毒桿菌、拉皮手術等。近來網站上有人說，只要找到正確的穴位，針灸也能除去皺紋。開業中醫師賴清旭表示，利用針灸的方法，確實可以達成延緩老化，改善皺紋的功效。

賴清旭中醫師解釋，中醫上認為美容是需要由內而外的條理，容貌的美麗與否，也與臟腑健康、氣血通暢有密切關聯。要達成真正美麗的方法，就是讓美容與健康相輔相成，於是中醫運用針灸刺激穴位與細胞，調理體內及局部經絡氣血、滋補臟腑氣血，讓體內細胞達到自行修復、延緩細胞老化並且促進新陳代謝，達到美容除皺的效果。

賴清旭中醫師表示，針灸除皺是一種溫和的美容方式，針灸除皺的效果用在小細紋上是非常顯著的，且60分鐘可見效。如果將針灸除皺用在嚴重的抬頭紋、魚尾紋上，效果當然是無法與醫學美容手術相比的，但是用在改善皮膚蠟黃、調理膚質與治療青春痘上，確實有很大的功效。甚至最近也有針灸瘦臉、減肥等方法，都有不錯的迴響。

賴清旭中醫師表示，皮膚之所以會產生皺紋，是有許多原因形成的，主要是因為飲食習慣不良、作息不正常、過度日曬等，造成皮膚快速老化，導致皺紋生成，所以賴清旭中醫師提醒民眾，想要擁有美麗水嫩的肌膚，最重要的不是塗塗抹抹保養品或是動美容手術，養成規律的生活作息與良好的飲食習慣，才是保養皮膚最棒的方法。

中國時報【郭家崴╱台北報導】

對抗肌膚老化，專櫃美容品牌不斷出對策。肌膚之鑰期望深入改善已生成的定型皺紋，預防習慣性表情紋路產生，並從肌膚底層全面再生；資生堂著重拉提、緊實、撫平深層細紋的需求；香奈兒針對肌膚鬆的問題下手。

一般而言，因年齡增長產生的定型皺紋，大部分會在40歲開始生成，肌膚之鑰發現表情紋從20歲就會不斷累積，加上如果表情大幅變化，角質層會產生習慣性凹折。新品無齡抗痕精華，添加精純維他命A、光采明亮複合物、抗折紋處方、全方位賦彈複合物、自我再生複合物，建議晚間在額頭周圍和脣周局部使用。

資生堂自2004年起研究幹細胞，發現30歲以上的女性對於肌膚鬆弛、彈性流失、深層皺紋3大變化最為關注，新品百優3次元回溯激活霜添加的主成分有生化激活複合物、蒲桃葉精華、超級生化玻尿酸N。

香奈兒將2009年推出的超完美彈力緊膚極緻精華增加大容量版，有50ml、6200元與30ml、4750元兩款。香奈兒實驗室將臉龐視為一種3D的立體結構，稱之為張力平衡結構，藉由欖香脂PFA、三效胜肽成分，來建築內部所有張力與拉力的平衡。

中國時報【台北訊】

雙眼皮、大眼睛在命相學中也都有一番見解，許多人都相信，漂亮的雙眼皮可招來桃花及工作運，因此不僅藝人割雙眼皮的數量不勝枚舉，隨著畢業潮來臨，為增加求職機會的社會新鮮人、想要減少貼雙眼皮貼困擾的上班族，越來越多的人都紛紛開始關切雙眼皮手術。佳醫美人張至德醫師表示，縫或割雙眼皮在整形市場上是基本的手術，但這小小的手術因緊臨人類的靈魂之窗，更不得不小心對待。而在醫美技術快速成長的進步下，雙眼皮手術的躍進，也讓單眼皮族群有了更舒適、安全的選擇。

就記者實地抽訪100名25至40歲的上班族，發現有4成比例的人都對雙眼皮手術有興趣，其中有3成的原因是『想省掉化妝時間』，2成原因是『有雙眼皮但不夠漂亮』，其他5成都是希望『眼神能夠更有電力』。但再進一步了解，這有意願的4成上班族中，真正願意執行手術的卻不到10人。了解原因，發現大家擔心的，都是”若不自然怎麼辦！？”

為此整形外科張至德醫師表示，過去頗受民眾喜愛的訂書針雙眼皮手術，在國外目前已有更精進的突破，此次從韓國研習全新『4D訂書針雙眼皮』，便可針對不同人的眼臉，做出自然且流順的雙眼皮線條。

張至德醫師進一步說明，所謂的4D訂書針雙眼皮手術，融合了日本及韓國雙眼皮醫術的優點，以三點式縫合出更自然的線條，並讓傳統訂書針雙眼皮，無法修飾的眼尾線條，也能一併處理與改善，使眼頭及眼尾的部分整體順暢，且其傷口小，同時具有割雙眼皮的功能。而針對單眼皮民眾可能同時有眼頭遮掩部份太多的問題，經驗純熟的醫師亦會一併做開眼頭的處理；甚至過單的泡泡眼，亦可同時處理過多脂肪，讓塑造出來的雙眼皮更為迷人流暢。

不過張至德醫師表示，如年紀較大或是眼皮過鬆的族群，還是建議以用割式的雙眼皮手術較為理想。而若是想讓自己擁有自然電眼，以利面試順利的民眾，也請預留兩周的恢復期，在這兩周內盡量不要上妝，一個月內也勿有大力揉眼的動作。最後由於該技術並不需要透過機器，而是完全仰賴醫師的專業與技法，因此在術前醫師的選擇與溝通，便更為重要與緊慎。