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溫昇豪以《敗犬女王》爆紅後,馬上重回大銀幕,主演新導演卓立的首部長片《獵豔》。


片中朱芷瑩與張鈞甯飾演姊妹,因偷看對面鄰居情侶做愛而意外捲入謀殺事件。溫昇豪飾演的,正是這做愛做到讓張鈞甯看傻眼的猛男。他雖謙稱不敢與「種馬」阮經天搶市場,但仍自信說:「我是做口碑的。」


溫昇豪在《獵豔》中將與舞台劇演員周姮吟演出激情戲,昨日周姮吟為開鏡拍照所需,大方主動擁抱溫昇豪。張鈞甯則連讀劇本都會臉紅,看到周姮吟的身材與豪放更自嘆弗如,注定只能扮演偷窺者角色。連溫昇豪講到這次要演出「妖精打架」,張鈞甯也不知是何意思,清純程度驚人。


不過對於周姮吟來說,最大挑戰並不在床戲,因為她媽媽看了《敗犬女王》後,對她大喊:「溫昇豪的臉好小喔,妳要減肥了!」

 

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金曲歌后 張秀卿圓臉吃虧 比別人減更多


 
臉上有顆「愛吃痣」的張秀卿,白白圓圓的臉蛋很討喜,幾年前主持美食節目時,好吃的東西不忌口,毫無節制的居然胖到68公斤,每當造型師幫她找衣服怎麼穿都不好看,於是下定決心並蒐集親朋好友的減重撇步,憑著超乎常人的毅力和決心,瘦下來之後,穿什麼都美麗。


張秀卿說她屬於易胖體質,可以在1個月之內胖5公斤,也曾經1個星期就瘦了5公斤,不過在這樣快速的減肥下,不但很快復胖也很不健康,她還曾經減肥減到很憂鬱,而經歷過太多次胖→瘦→胖→瘦的循環過程,也嘗試過許多減肥方式的她,現在以過來人的身分大聲告訴大家:「減肥無法速成,少吃多動是減肥的唯一原則」。


少吃多動是不二法門


金曲歌后張秀卿最近才與10個男人錄製《痴情?》新專輯,為了搭配這10位不同類型的男歌手拍攝宣傳照以及上節目打歌,距離她設定的目標還要再瘦個5公斤,才能美美的在螢光幕前出現。她說當藝人真的很可憐,明明身體已經很瘦了,但因為有張圓圓的臉,電視上看起來就是肉肉胖胖的,她偏偏就是屬於這一類的人,因此要比長臉的藝人更瘦一點,不然綜藝節目的毒舌主持人口下可是不留情的。

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觀眾朋友,您想減肥嗎?可別以為少吃肉、少吃油就能甩掉肥肉,華視新聞告訴您,目前最流行的一種血型減肥法,如果是O型,多吃肉不但不會發胖,還能瘦身。到底有沒有道理,來看華視新聞追蹤報導。


  完全不手軟,金黃色的玉米,一根接著一根放,正值壯年的王先生,想健身減肥變一尾活龍,大男人怕胖不敢吃肉,吃完玉米只敢吃麵包,但是...?臉上冒出三條線,血型跟減肥有啥關係?關係可大了。這是目前歐美最夯的血型減肥法,像王先生是B型,他該多吃的,正是米飯、穀類、還有肉類,他剛剛拿的麵包,只會讓他肥肉上身,另外像是O型人,肉類啦、蔬菜、水果,都是正確選擇牛奶類製品,免了吧。至於A型人,要多吃蔬果海鮮,AB型最好,百無禁忌什麼都能吃,唯一要忌口的只有紅肉,但世界上人類就分四種血型,四種減肥法真能一體適用,有效嗎?


  營養師當場吐槽,看來美食當前,可不能看血型來挑食,因為血型分四種,食物的營養,可不只只有四種。(記者林怡君、張肇元報導)

 


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告訴您一個研究中的減肥福音!運動員常用的肌內效貼布,原本用來改善肌肉酸痛,但台灣體育大學駱明瑤教授發現,貼在肚子上2個月,可以改善鮪魚肚,腰圍少4吋,體重瘦6公斤,不過教授說還是理論階段,需要更多科學方法證實,不保證誰用都有效。


這款日本生產的「肌內效貼布」,就是研究用來減肥的新法寶,波浪形紋路,擁有140度張力,拉長、轉彎都相當容易,像這樣以肚臍為中心,同心圓貼法,教授說可以消掉鮪魚肚。台體副教授駱明瑤:「腹直肌、腹內斜、腹外斜,這些肌肉都是直線,我讓它作這個圓等於做個統整,它會互相形成槓桿原理,互相結抗。」

肌內效貼布原本用來減輕運動員肌肉酸痛,2年前,台體副教授駱明瑤研究貼布是否能改善消化不良,貼在實驗對象的腹部,意外發現,只要2個月,7成使用者體重最多減輕6公斤,腰圍最多減少4英吋。駱明瑤:「主要減少(人體)正中的腹圍,減少腹圍、臀部肌肉…,臀圍應該要增加。」

甚至有男學生,貼布期間腰圍少了4公分,停用之後繼續瘦,從40腰變成36腰,但駱教授說,貼布減肥還只是理論階段,不能百分之百肯定有效。醫生聽到這種研究中的減肥方法,不同意也不反對。台中醫院醫師楊士樑:「一般來講,要貼,大部分以肌肉走向方式,可能是採水平方式貼,貼圓的方式不曉得說,學理從哪邊出來。」

醫生和研究教授態度都很保留,不過還要告訴您,這款日製貼布,市面上有不少仿冒品,只有專業醫療器材行和運動用品店才買得到,愛美的人想試用,眼睛必須尖一點。

 

 

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告訴您一個研究中的減肥福音。運動員常用的肌內效貼布,原本用來改善肌肉酸痛,但台灣體育大學駱明瑤教授發現,貼在肚子上2個月,可以改善鮪魚肚,腰圍少6公分,體重瘦4公斤,不過教授說還是理論階段,需要更多科學方法證實,不保證誰用都有效。


這款日本生產的「肌內效貼布」,就是研究用來減肥的新法寶,波浪形紋路,擁有140度張力,拉長、轉彎都相當容易,像這樣以肚臍為中心,同心圓貼法,教授說可以消掉鮪魚肚。

台體副教授駱明瑤:「腹直肌、腹內斜、腹外斜,這些肌肉都是直線,我讓它作這個圓等於做個統整,它會互相形成槓桿原理,互相結抗。」

肌內效貼布原本用來減輕運動員肌肉酸痛,2年前,台體副教授駱明瑤研究貼布是否能改善消化不良,貼在實驗對象的腹部,意外發現,只要2個月,7成使用者體重最多減輕4公斤,腰圍最多減少6公分。駱明瑤:「主要減少(人體)正中的腹圍,減少腹圍、臀部肌肉…,臀圍應該要增加。」

甚至有男學生,貼布期間腰圍少了6公分,停用之後繼續瘦,從40腰變成36腰,但駱教授說,貼布減肥還只是理論階段,不能百分之百肯定有效。醫生聽到這種研究中的減肥方法,不同意也不反對。

台中醫院醫師楊士樑:「一般來講,要貼,大部分以肌肉走向方式,可能是採水平方式貼,貼圓的方式不曉得說,學理從哪邊出來。」

醫生和研究教授態度都很保留,不過還要告訴您,這款日製貼布,市面上有不少仿冒品,只有專業醫療器材行和運動用品店才買得到,愛美的人想試用,眼睛必須尖一點。

 

 

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白宮表示,美國總統歐巴馬6日透過電話,針對區域安全、全球經濟和衛生安全等議題,和中國國家主席胡錦濤交換意見。


白宮指出,歐巴馬向胡錦濤提到有關北韓核子計畫、以及日益惡化的巴基斯坦情勢等區域性議題,並表達他對此的關切。此外,經濟和衛生問題也是雙邊談論的內容。兩國領袖在電話會談中,也同意將在其他重要議題上保持密切聯繫。

 

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(中央社訊息服務20090506 14:42:52) 隨著社會與經濟的發展,生活與教育水準的提高,民眾對於醫療照護的需求,也逐漸由被動的接受轉變為主動的選擇與要求,而全民健保制度的實施使得國內醫療產業面臨前所未有的經營挑戰,因此導入適當的資訊科技與管理機制,以提升醫療院所業務、管理與決策活動的效能,已成為產官學界積極探討的重點。


嘉南藥理科技大學、奇美醫學中心與台灣健康資訊管理學會等因應時勢與產業的需求,聯合規劃舉辦「2009醫療資訊管理暨實務」研討會,預訂於98年5月8日(星期五)早上9:00至下午4:30假該校國際會議中心三樓會議廳舉行,邀集國內外相關專家學者,共同探討醫療照護產業運用資訊科技與管理之現況與發展。此次大會的主題為「e化醫療管理:醫療科技、專業素養與創新發展」。


會中特別著重在病歷電子化議題的探討,邀請行政院衛生署資訊中心主任徐嫦娥參事擔任大會講座,談論目前國內推動電子病歷的現況與未來發展的挑戰,希望藉由電子病歷的推展,能簡化醫務行政作業流程,減少重複檢驗、檢查與用藥等醫療資源的浪費,並提升醫療品質與病人安全。第二場專題講座邀請奇美醫學中心黃興進副院長以醫院的觀點談論病歷電子化的推動。


大會在下午3:10至4:30也安排一場座談會,邀請靜宜大學資管系溫嘉憲教授、臺大醫院秘書室范碧玉主任、高雄小港醫院陳建志副院長及美國邁阿密大學醫學院B-Chen Wen教授共同談論資訊科技對醫療管理的影響。本次大會也安排專題論文之發表,希望藉由學術論文的討論,勾勒出相關領域的研究構面與未來發展方向。藉由此次研討會的舉辦,期盼引發對電子病歷議題的重視,也藉由議題的討論及資訊的分享,促進學校與產業彼此間良好之合作關係。

 

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台中市長胡志強,4日在台中市議會做施政報告,書面資料引用雜誌民調,強調胡志強擔任行政院長的適合度高居第一,贏過劉兆玄,結果引來議員調侃,胡志強是要馬總統換掉劉兆玄。


這是台中市政府的施政報告,在第36頁,引用雜誌民調,指出在胡志強、王金平、劉兆玄、宋楚瑜等十位「閣揆最適合人選」當中,胡志強以超過5成支持度排名第一,現任閣揆劉兆玄才第五名,這難道是要給劉兆玄難看?


有著白紙黑字的數據在手上,議員添柴加火,而且還升高層級,談論起選總統,胡志強認為,幕僚把這個民調放進市政報告,確實不妥當,由於市政報告是在他出國前一天送給他批閱,他沒仔細看,交由秘書長過濾,下次保證這個顧人怨數據不會再出現。(民視新聞徐祕康、陳建華台中報導)

 

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(中央社記者溫貴香台北6日電)前副總統呂秀蓮今天表示,蔡仁堅卸任新竹市長之後,她從未與蔡仁堅見過面,更遑論談及中資投資玉山午報。


呂秀蓮上午到辦公室上班前受訪時否認中資入主玉山午報一事;她表示,蔡仁堅卸任新竹市長後,兩人從未見過面,也沒有其他人與她接觸談論中資入股玉山午報事宜。


但呂秀蓮承認,打算賣掉位於桃園縣的房子,為玉山午報籌措經費。呂秀蓮預計下午2時,在台北市衡陽路的辦公室召開記者會對外說明。


壹週刊今天報導,中國透過民主進步黨籍的前新竹市長蔡仁堅向呂秀蓮遊說,希望讓中國入股,但條件是每日必須挪用一定版面,報導中國官方提供的訊息,此舉被認為將遭中國公然染指,而遭呂秀蓮拒絕。980506

 

 

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最新一期《壹週刊》報導指中國透過民進黨籍前新竹市長蔡仁堅向呂秀蓮遊說,希望讓中國入股呂秀蓮籌辦的玉山午報,不過,呂秀蓮今天上午否認表示,蔡仁堅卸任新竹市長後,兩人從未見過面,也沒有其他人與她接觸談論中資入股玉山午報事宜。


呂秀蓮還說,她打算賣掉位於桃園縣的房子,為玉山午報籌措經費。


對於相關問題,呂秀蓮打算於今天下午2時,在台北市衡陽路的辦公室召開記者會對外說明。

 

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(中央社記者蔡筱穎巴黎5日專電)H1N1新型流感病毒在全球蔓延,究竟這個新型流感會變成怎樣?法國傳染性流行病學專家符拉歐認為會是一個大流行的季節性流感,如同1968年的香港流感,且還會有第二波。


也是勒恩(Rennes)高等公共衛生研究院長的符拉歐(Antoine Flahault)在接受「世界報」(Le Monde)訪問時表示,H1N1新型流感病毒從遺傳和免疫學性質觀點而言,都是一個新流感病毒,在人與人之間傳播,無須藉由動物傳播,這一流感不僅限於源起國家,也經過飛機的連結,蔓延到全世界其他國家。


符拉歐強調,現今就是在大流行流感的狀況中。符拉歐認為這個全球性的新型流感會變成的狀況,第一種可能類似於嚴重急性呼吸道症候群(SARS)的疫情,消失不再復發。


也就是新型病毒可能短暫出現,如同在非洲出現非常猛烈的急性伊波拉(Ebola)病毒或馬爾堡(Marburg)病毒引發的病毒性出血熱傳染病,致死率相當高且散播速度極快。


不過,導致嚴重肺炎,需要住院治療的SARS,因有病兆可以立即得知,雖然危險但簡易控制。新型流感病毒則因沒有症狀,潛伏期長,跟著飛機到處傳播,邊界很難嚴格控制。


第二個可能性是,突變的病毒會造成嚴重死亡,像許多人談論類似1918年至1920年的西班牙流感,但當時的醫學環境:沒有抗生素、抗病毒藥物和保健設施,所以無法比較。


他認為,H1N1將是一個溫和的病毒,如同1968的香港流感,相當於一個大的季節性流感,只是,受影響的不再只是10%的人口,而是35%的人口,大約2到3萬人死亡。這個流感會讓發達國家的醫院混亂,社會脆弱,而在貧困國家,這個流感就更接近1918年高死亡率的西班牙流感。


至於會不會有所謂的第二波?他表示,歐洲夏天乾燥,流感病毒會到濕熱的熱帶區,但是冬天會回到濕冷的歐洲,所以會有所謂的第二波。980505

 

 

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壹週刊報導,玉山午報籌資困難,中國透過民進黨籍前新竹市長蔡仁堅向前副總統呂秀蓮遊說,讓中資入股,遭呂秀蓮拒絕。呂秀蓮今天表示「百分之一千沒有」,蔡仁堅卸任新竹市長之後,她從未與蔡仁堅見過面,更遑論談及中資投資玉山午報。


呂秀蓮表示,沒有人與她接觸談論中資入股玉山午報事宜。針對玉山午報籌資困難,呂秀蓮承認,她打算賣掉位於桃園縣的房子,為玉山午報籌措經費。

 

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(中央社訊息服務20090506 17:18:42)義守大學6日在邀請現任台灣日本研究學會名譽理事長的前考試院長許水德先生到校談論台日關係,在綜合教學大樓九樓的演講以「台日關係之回顧與展望」為題,許前院長以豐富人生閱歷,及對日本與台灣關係之長期觀察,精闢剖析了台日之間的密切互動,演說極為精采,學生們在一個小時內深入瞭解了台灣與日本關係的進展,各個都覺得獲益良多!


許水德畢業於台灣師範大學,歷任台灣省政府社會處長、高雄市長、台北市長、中華民國內政部長、中國國民黨秘書長、考試院長等要職,資歷豐富,是台灣受社會大眾崇敬的政治人物。


許水德從日治時代開始談起,當時台灣被日本視為第二島國,因此在此推動許多公共建設。許水德表示,日本在建設台灣方面的確貢獻良多,舉凡交通、水利以及衛生設備等,將台灣日後經濟打下優良的基礎。然而台灣人是被統治者,難免會受到不平等待遇,如教育機會無法均等、職業類別受到限制,當時最優秀的台灣人民也只能當醫師或老師,沒有辦法成為政治人物或律師,也就是說並不能參與政治。1945年後,台灣光復後,日本歸還台灣的政權,還一直與台灣維持良好官方關係。不過在1972年,日本也跟世上大多數國家一樣選擇與中共建交,並與台灣斷交,終止了雙方正式的外交關係,從此台日轉由民間機構互動持續往來,在經濟關係上從未間斷。


台灣政局物換星移,蔣家人卸任、李登輝當上總統時,日本官方曾一度對台灣政府產生不信任感。許水德回憶說,李登輝政府剛上任時對與日本的官方往來不夠嫻熟,於是他帶著當時的新政府團隊,慢慢拜會日本政局各方政治人物,逐漸取得日本官方信任。再加上李登輝總統能言善道的語言魅力,反而漸漸讓日人對李登輝產生崇高的敬意。而現今馬英九當上總統,日人一度懷疑馬總統過於親中,或多或少影響到台日關係。許水德表示,馬總統近來積極推廣台日交流,如觀光、經濟、貿易、文化等產業,相信未來台日關係會更加頻仍,也更加美好。


最後,許水德鼓勵台灣年輕人能多出國、充實學識,培養國際觀。此外他也希望能吸引日本年輕學生能到台灣學習,過去日本年輕人總將韓國視為亞洲留學的第一首選,台灣並沒有競爭力。許水德說,其實台灣生活便利、氣候適宜,與日本生活習慣又幾乎雷同,來台灣學習可以接觸道地的中華文化,好處多多,希望台灣學校能走出台灣,將資訊傳達到日本去,吸引日本人前來。


日本年輕留學生能到台灣學習,因許多日本年輕人總將韓國是為亞洲留學的第一首選,尚未考慮到台灣學習,對此,他深深感到遺憾。他表示,台灣生活便利,同時與日本生活習慣幾乎雷同,來台灣學習反而好處多,也希望台灣學校能將資訊傳達到日本各大學校,讓日本年輕人了解台灣學校之美,進而到台灣學習。

 

 

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(中央社記者鍾行憲台北6日電)美國官員表示,歐巴馬總統將在會晤阿富汗總統卡賽與巴基斯坦總統札達里時,敦促他們加強合作打擊蓋達組織與其他極端主義者,並促使阿富汗與巴基斯坦開始建立互信。


巴基斯坦政府在4月間與塔利班領袖達成協議,等於是拱手讓出史瓦特河谷(Swat Valley),歐巴馬政府因而對巴基斯坦的穩定表示嚴重關切。國務卿希拉蕊.柯林頓甚至表示,巴基斯坦基是在「推卸責任」。


這項協議現在已經破裂。歐巴馬指派的阿富汗與巴基斯坦事務特使郝爾布魯克5日在參議院作證時說,札達里4日晚間告訴他,巴國軍隊會加強打擊不斷擴張勢力的塔利班,並派兵前往塔利班控制的史瓦特地區。


美國官員指出,美國正與阿富汗合作擴增並訓練阿富汗軍隊。在巴基斯坦,重點是由中央指揮部協助訓練巴基斯坦軍隊執行平亂任務。


一位高級軍事官員說,巴基斯坦軍隊的主要工作是因應與印度之間的衝突,直到幾個月前巴基斯坦邊疆部隊的裝備與人員都還不足。美國將提供巴基斯坦4億美元用於平亂訓練與支援,並添購夜視鏡、直升機等裝備。


但是巴基斯坦領袖認為這還不夠。札達里在接受美國電視訪問時說:「我的軍火庫需要無人駕駛飛機。」


國務院代理副發言人伍德說,在國務卿6日上午分別與卡賽和札達里會談,並提出衡量兩國與美國合作因應共同威脅的成效標準後,歐巴馬將在下午分別會晤兩國總統,然後進行三邊會談。


分析家指出,歐巴馬政府了解阿富汗與巴基斯坦間的問題是在塔利班出現、乃至蘇聯入侵阿富汗之前即已存在,現在這兩個國家已成為歐巴馬外交政策的最大挑戰,問題就像伊拉克對小布希總統而言一樣嚴重。


歐巴馬決定邀請卡賽與札達里到白宮會談,顯示他已認清阿富汗任務的成功將取決於巴基斯坦的穩定,反之亦然。


分析家說,華府一直在認真討論能否信賴這兩位總統,因為他們都被控遷就極端主義者,也未解決貪污問題。


但儘管真的感到憂慮,歐巴馬了解他不能讓人覺得是在干涉他國內政,那樣只會招致反彈,並助長反美情緒。因此,他唯有寄望於兩位總統,也希望他們開始彼此信賴。


分析家表示,歸咎與相互猜疑已破壞阿富汗與巴基斯坦以往的合作,歐巴馬既然希望卡賽與札達里開始更密切合作,6日在白宮舉行的三邊會談不會只此一次。


歐巴馬政府希望見到阿富汗與巴基斯坦定期會談,也會鼓勵兩國官員分享情報、合作監控共有的邊界、並改善貿易關係。


分析家說,這不單是信賴問題,歐巴馬還加派幾千名美軍與提供巨額援助支持他的新策略。他已下令再派1萬7000名戰鬥部隊和4000名軍事訓練人員到阿富汗。


白宮堅稱這不是增兵策略,重點也在於改善阿富汗與巴基斯坦的行政管理與日常生活。美國希望反制塔利班及其支持者的影響力與吸引力。然而,華府在喀布爾發揮的影響力顯然大過它對伊斯蘭馬巴德的影響力。


對巴基斯坦,美國必須更謹慎行事。華府無人談論出兵巴基斯坦清剿塔利班與其他極端分子一事,只說會協助訓練巴基斯坦的反恐部隊。歐巴馬政府也已要求國會在未來5年提供巴基斯坦15億美元援助。


分析家認為,提供巴基斯坦援助會有附帶要求。華府已向巴基斯坦施壓,力促它將軍方關注的焦點由毗連印度的邊界轉移到鄰接阿富汗的邊界。


分析家說,中央情報局及其「掠奪者」無人飛機仍會嚴密監視巴基斯坦的極端分子,並在必要時以「地獄火」飛彈攻擊他們。目前華府最大的憂慮是巴基斯坦的核子武器會落入極端分子手中。980506

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蔣秋娥、林惟華 新創現代芭蕾語彙


 
台北首督芭蕾舞團推出《玩芭蕾Ⅲ》,集結徐進豐、李淑惠、蔣秋娥、林惟華、劉啟亞五位編舞者,從芭蕾肢體出發,編創出題材、手法、與風格多樣的現代芭蕾作品。其中,旅歐多年的蔣秋娥帶來歐風濃厚的現代芭蕾,卻加入呼吸吐納;優遊於芭蕾與現代舞之間的林惟華,則要將芭蕾的炫技放在情緒流程中表達,全以女舞者演出,打破芭蕾男女舞者間典型在支撐與托舉上隱含的主從關係。


台北首督芭蕾舞團「玩芭蕾3」


5/15 19:30 新竹市文化局演藝廳

5/22 19:30 南投縣政府文化局演藝廳

5/24 14:30 基隆文化中心演藝廳

6/5 19:30 桃園縣政府文化局演藝廳

6/13 19:30 台北市社教館城市舞台

6/14 14:30 台北市社教館城市舞台

INFO 02-28351491


不穿硬鞋的芭蕾是什麼模樣?歐式現代芭蕾將展現何種風情?爵士芭蕾又是如何運用身體動作?台北首督芭蕾舞團推出《玩芭蕾3》,邀集五位編舞者,從芭蕾肢體出發,編創出題材、手法、與風格多樣的現代芭蕾作品。編舞者各擁歷練與獨特性,台北首督芭蕾團長徐進豐編作《莎樂美》;台北首督芭蕾藝術總監李淑惠編舞《誰是我——談論你我(巨蟹座)》;旅德多年的資深芭蕾舞者、亦是台北室內芭蕾舞團團長蔣秋娥編創《生命.未完 待續》;長期教學與編作芭蕾、亦是新古典舞團舞蹈排練的林惟華創作《在另一端 遇見》;台北首督芭蕾舞團前首席舞者劉啟亞編創《芝加哥天鵝》,整場表演洋溢著天馬行空的芭蕾奇境。

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減肥方式千百種,但是如果傷害身體,可就不好了!好萊塢女明星安潔莉娜裘莉最近突然暴瘦,還在拍攝新電影的現場,因為體力不堪負荷而跌倒在地上,有傳言指出她使用甲基安非他命減肥,才會身體虛弱體力不支。


在電影中常常飾演女英雄的安潔莉娜裘莉,現實中可沒有這麼頭好壯壯,她在新片Salt的拍攝現場,身材瘦到皮包骨,一副弱不禁風的模樣,雖然才34歲,但面容也蒼老又憔悴。


裘莉的體能狀況大不如前,又吃得極少,連跑步都變成艱難的任務。根據報導,裘莉親自上場演出動作戲,需要一直奔跑,等到導演一喊「卡!」,她就不支倒地,一邊抱怨頭昏與呼吸困難。


也有內幕人士爆料,認為裘莉快速爆瘦又不吃東西的可能原因有二:罹患癌症,或是服用俗稱「冰毒」的甲基安非他命。裘莉說她最近使用嚴格的液體飲食法瘦了9.45公斤,但她減肥前的體重就只有44公斤,以她168公分的身高來說,不可能故意要讓自己瘦到34.55公斤。她可能想用甲基安非他命減肥,結果一瘦無法控制。事實上甲基安非他命一直是好萊塢非常盛行的減肥藥物,罹患厭食症的雙胞胎名模瑪莉凱特歐爾森,據說就是服用甲基安非他命上癮。


不過有其他好萊塢女星,靠著健康的減肥方法讓自己瘦下來,像是史考莉嬌韓森和葛妮絲派特洛,就是以低碳水化合物的飲食,加上聘請專業教練努力健身來保持苗條體態,減肥方法百百種,如果為了減肥而犧牲健康可就得不償失了。

 

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夏天的腳步愈來愈接近,不少愛美的女性開始力行甩肉計畫,醫師及營養師表示,春夏甩肥肉,只要用對方法、吃對食物,10天可輕鬆甩掉2~3公斤。


根據減重診所統計發現,大吃大喝的結果,平均增加二至三公斤,重口味者體重會增加四公斤;統計也發現,即使身材姣好的名模,若不忌口,一到春夏體重也會增加二、三公斤。
胖一、兩公斤,對很多瘦子來說,根本看不出「胖」的痕跡,但對原本就胖的人而言,胖兩、三公斤就很明顯,尤其肚子明顯多出一圈;為在短時間內,甩掉大吃大喝的後果,很多愛美女性採不吃不喝、只喝水或只吃肉、蘋果等方法減肥。
減重醫師蕭敦仁表示,不吃不喝或只吃肉、蘋果等減肥方法,一定會瘦,而且一周內就可瘦一至兩公斤左右;但真正瘦下來的不是「脂肪」,而是「體重」。他解釋,體重變化一天之內有一至兩公斤的差距,飯前跟飯後量體重,落差可達一到一‧五公斤,水喝過多跟沒喝水落差也可達一公斤左右。


搭配運動才能瘦脂肪


很多人站上磅秤,看到體重往下掉就很高興,以為瘦下來了,蕭敦仁強調,這些都是騙人的,瘦下來的大多是水,而非真正的脂肪。他說,採取激烈手段瘦下來,瘦下來的大多是水,而不是脂肪;真正健康理想的減重,脂肪占百分八十、水占百分之二十。
也就是說,民眾想要在短短十天內甩掉二、三公斤,除減低熱量外,最好搭配運動,瘦下來才能瘦到「脂肪」,而不是只瘦「體重」而已。書田診所營養師李婉萍認為,要在十天內減掉二至三公斤,必須把每天熱量控制在一千至一千兩百大卡間,食物比例調為蛋白質占百分之二十、脂肪占百分之三十、碳水化合物占百分之五十。

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(路透波士頓8日電)研究人員今天表示,一種能夠讓新生兒保持溫暖、型態鬆散的脂肪,在成人體內常見的程度,比之前想像的還要高,這項發現可能導引出新的減肥方法。


所謂的棕色脂肪一旦因為低溫而開始活動,燃燒卡路里的速度比一般脂肪要快。由於成人體內的棕色脂肪一般都處於暫時停止活動狀態,所以各方對於成人體內有多少棕色脂肪,甚至於有沒有棕色脂肪,意見不一。


「新英格蘭醫學雜誌」(New England Journal of Medicine)將於明天刊登3篇研究,研究人員報告說,大部分成人體內都可以找到棕色脂肪,並發現將人體置於低溫下,就可以檢測出棕色脂肪。在部分案例中,棕色脂肪區活動比較頻繁的成人,體型比較瘦。


目前的希望是,如果能找到方法,讓這種棕色脂肪活躍起來,並讓身體製造更多棕色脂肪,人們不需額外運動就能燃燒掉額外的卡路里。


主持其中一項研究的波士頓喬斯林糖尿病中心(Joslin Diabetes Center )賽普瑞斯(Aaron Cypress)醫師接受訪問時說:「50公克活躍程度最高的棕色脂肪,相當於休息時熱量消耗量的20%」,「如果把這些都加起來,相當於一天400或500卡路里。」


他說:「實際上來說,我們很可能研發出治療糖尿病與肥胖的新療法。」中央社(翻譯)

 

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肥胖會帶來許多慢性疾病,過去經由胃繞道減肥手術少說也需在腹部上開3至5個小洞,不過,高雄義大去年底發表無疤痕腹腔鏡的胃繞道手術成功首例,讓不少國外醫師也紛紛來台取經,這項技術也被美國受邀去演講。


個頭不高、體重76公斤的張媽媽,平時是墾丁民宿業者,除過於肥胖外還合併高血壓,讓她常感到頭暈,也常擔憂藥吃了沒?嘗試過一些減肥方法,最後又復胖回來,開刀又擔心副作用,終於在1年多的明察暗訪後,她決定到減重中心報到。


高雄義大醫院國際內視鏡減重中心主任黃致錕於2008年11月完成世界首例無疤痕腹腔鏡胃繞道手術,張媽媽成功從76公斤減至60公斤,義大至今已進行過28例無疤痕胃繞道手術成功減重的案例。


這個新的胃繞道手術被美國視為黃金標準手術,黃致錕指出,無疤痕內視鏡胃繞道手術是在肚臍開個切口,以腹腔鏡進入腹腔,將胃囊縮小、小腸繞道,可讓病態性肥胖者食量減少,1年後平均減去的過多體重高達8成,而且復胖比率極低。對於部分有減重困難如病態性肥胖、身體關節不佳、無法常態性運動的人來說,是個有效的減肥手術,費用約25萬。

 

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體重超過一百公斤的廿八歲女子彭孋瑛,三月中旬開始到新竹市一家診所看診並拿回減肥藥,在連續吃了一個多月之後,七日上午被發現猝死在自家床上。檢警八日相驗,死者母親懷疑是減肥藥有問題,檢警已展開調查。


家住新豐鄉的彭孋瑛(廿八歲),在新竹工業區一家科技公司上班。彭是一位漂亮的女孩,只是身材較胖,體重一一二公斤,她曾試過很多減肥方法,希望瘦身變苗條,可惜都沒有成功。三月間彭女透過公司同事介紹,到新竹市民族路一家診所看診,分別在三月中、三月底,以及四月二日前往診所拿藥回來吃。


上身赤裸無外傷 陳屍床上


警方調查,彭孋瑛六日休假,當天下午一點多跟媽媽聊天後,就進屋中休息。晚上沒有起來吃晚飯,七日上午十時四十分許,母親見女兒還在睡覺敲門沒有回應,急忙打開房門,發現彭孋瑛上身赤裸,下半身蓋著棉被,己猝死床上。


警方勘查,屋中沒有凌亂痕跡,死者身上也沒有任何外傷,不過房內桌上發現死者從新竹某診所拿回的減肥藥包,先予扣留帶回化驗。媽媽在警訊時說,他們家族沒心臟


病與糖尿病史,只知女兒因較胖,有吃減肥藥習慣。


診所稱藥物合法 檢警送驗


警方昨天前往新竹市這家診所調閱死者病歷,診所表示,所開的減肥藥是一般合法藥物,為何發生這種事情?讓診所不解。診所蔡姓業者說,彭女三月五日第一次來診所,由方姓醫師為她作身體檢查,發現她尿酸偏高及便秘之外,並無其他症狀。而彭女自訴身體狀況,坦承生活作息顛倒、經常熬夜、愛吃鹹東西及有抽菸習慣,最大的毛病就是受肥胖之苦。


彭女三月十二日複診時,沒有出現不適應情況,而且還高興地說瘦了三公斤。彭女有健保給付,到四月二日最後一次看診,僅花費一千二百元。


檢警已將彭女服用的減肥藥物扣押並送去化驗,初步懷疑含有脫水劑與瀉藥成分,服用過多恐對身體造成嚴重傷害。但至於是否會造成猝死,待九日解剖並送交法醫研判所化驗,才能進一步釐清。

 

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